Беременность - не болезнь )) вечерние вело прогулки еще никто не отменял 👍🏻👍🏻🚴🏼🚴🏼🚴🏼🚴🏼 папа, мама, я - спортивная семья…

@kmrtad123321, на Поленова

@Kordi89, а где бассейн находится? Я ходила в ТВК его на лето закрыли 😤

@bashinka, ахахаха )))) на набережной 😹😹😹😹 нырять бум с моста 😹😹😹

@snezinka, мы группу хотим набрать)) мин группа 5 человек))) на Академ городке

@bashinka, не плохая идея! А куда вы ходите?

@kordi89, де? На Якоби?☺️☺️☺️

@bashinka, нашла нам бассик . За 250 р

@snezinka, может быть на йогу с нами?☺️@kordi89

@tatyana139, не много осталось смотреть ))) потом с малышом можно ездить ))

@gravita1987, заботливый муж 👍🏻👍🏻 конечно, терпения )))) это временно ))

😀😀😀я с вами согласна,девчули,только если ровная дорога...у нас к сожалению нет такой,поэтому и смотрю каждый вечер на велосипед((

у меня муж в начале лета убрал велосипед еще со словами "попробуй только достать!" душа выла... Вы бы только знали с какой завистью я смотрю на людей на велосипедах, в том году на велогонке участвовала... терпения только терпения!))

@agatok, надо успевать крутить, пока наши расходиться не стали 😹😹

@kordi89, прикольно))) а я скучаю по своему двухколесному другу((( у меня так кости расходятся, что даже передвигаться больно, не говоря уже крутить педали😂

@kordi89, 😆😆 по горам👍🏼👍🏼 😆😆

@snezinka, конечно, переутомляться ни к чему ! Ни для Вас, ни для ребеночка . А в декрете прям само то заниматься, если противопоказаний нет 👍🏻👍🏻👍🏻 так держать ))

@irenka11dorn, @aye4ka @tatyana139 , да, почему же нельзя ?)) спокойная прогулка по ровной дороге плодотворно влияет как на маму, так и на малыша )) улучшается циркуляция крови, ребеночек больше получает кислорода, также идет тренировка мышц - в родах будет легче ) конечно, если с бешеной скоростью по горам, там уж любая беременность сотрясется 😳😳 а пол часа приятной поездки перед сном я думаю хорошо ) тем более, если нет противопоказаний, и беременность протекает без особенностей

Я кстати,тоже читала что нельзя...велосипед стоит,а я с грустью на него смотрю(((

@irenka11dorn, я тоже читала такое.. Со 2-го семестра. И перестала кататься 😕

я читала что нельзя кататься на велосипеде беременной😕

Как здорово👍🏊⚽️🎾🚴. Я так скучаю по спортзалу, сейчас никуда не хожу, устаю сильно на работе, как уйду в декрет буду ходить хоть на гимнастику для беременных, а в январе надеюсь уже на нормальные тренировки, если будет время позволять 😏

@elena_urgina, стараемся ))) конечно, не за рулем жопу катать 😖😖 устаю больше, чем обычно )) но ничего, сынуля думаю доволен ))

Эх аккуратнее на дорогах ☝️