Беременность - не болезнь )) вечерние вело прогулки еще никто не отменял 👍🏻👍🏻🚴🏼🚴🏼🚴🏼🚴🏼 папа, мама, я - спортивная семья 😊😊😊👪👪👪👪
@Kordi89, а где бассейн находится? Я ходила в ТВК его на лето закрыли 😤
@bashinka, ахахаха )))) на набережной 😹😹😹😹 нырять бум с моста 😹😹😹
@snezinka, мы группу хотим набрать)) мин группа 5 человек))) на Академ городке
@snezinka, может быть на йогу с нами?☺️@kordi89
@tatyana139, не много осталось смотреть ))) потом с малышом можно ездить ))
@gravita1987, заботливый муж 👍🏻👍🏻 конечно, терпения )))) это временно ))
😀😀😀я с вами согласна,девчули,только если ровная дорога...у нас к сожалению нет такой,поэтому и смотрю каждый вечер на велосипед((
у меня муж в начале лета убрал велосипед еще со словами "попробуй только достать!" душа выла... Вы бы только знали с какой завистью я смотрю на людей на велосипедах, в том году на велогонке участвовала... терпения только терпения!))
@agatok, надо успевать крутить, пока наши расходиться не стали 😹😹
@kordi89, прикольно))) а я скучаю по своему двухколесному другу((( у меня так кости расходятся, что даже передвигаться больно, не говоря уже крутить педали😂
@snezinka, конечно, переутомляться ни к чему ! Ни для Вас, ни для ребеночка . А в декрете прям само то заниматься, если противопоказаний нет 👍🏻👍🏻👍🏻 так держать ))
@irenka11dorn, @aye4ka @tatyana139 , да, почему же нельзя ?)) спокойная прогулка по ровной дороге плодотворно влияет как на маму, так и на малыша )) улучшается циркуляция крови, ребеночек больше получает кислорода, также идет тренировка мышц - в родах будет легче ) конечно, если с бешеной скоростью по горам, там уж любая беременность сотрясется 😳😳 а пол часа приятной поездки перед сном я думаю хорошо ) тем более, если нет противопоказаний, и беременность протекает без особенностей
Я кстати,тоже читала что нельзя...велосипед стоит,а я с грустью на него смотрю(((
@irenka11dorn, я тоже читала такое.. Со 2-го семестра. И перестала кататься 😕
я читала что нельзя кататься на велосипеде беременной😕
Как здорово👍🏊⚽️🎾🚴. Я так скучаю по спортзалу, сейчас никуда не хожу, устаю сильно на работе, как уйду в декрет буду ходить хоть на гимнастику для беременных, а в январе надеюсь уже на нормальные тренировки, если будет время позволять 😏
@elena_urgina, стараемся ))) конечно, не за рулем жопу катать 😖😖 устаю больше, чем обычно )) но ничего, сынуля думаю доволен ))

Ростов Спартак уже 2:0👍🏻👍🏻👍🏻позволила себе пол стаканчика пива вкусного мммм 😊😊😊и запретных чипсиков 🙈🙈🙈🙈

Наш Олег👍🏻массажист от бога🙏🏻обожаем его😜👍🏻😊лучший в своём деле👌
За что вы любите Икея???я там была раз 6!)и то 3 из них в Уфе(там народу мало) и 3 в Москве.Поехали сегодня за столиком и стульчиком потому что захотелось такой как у всех😊 и о ужас куча народу и ничего супер красивого я не нашла)купила стульчик и столик и карандаши,которая схватила дочь)) мы были 3 взрослых и 1 мелкая и никто ничего по пути не нужно не хватанул,потому что там кучи тучи народу))я от туда со входа уже готова была сбежать🚴🏼🚴🏼🚴🏼

Мы это сделали)))😊😊😊👪💋💞

Спасибо девушке из Прегги за рецепт🙈👍🏻очень вкусно😊ждем папу и будем пить чай👪
@kmrtad123321, на Поленова