Девчонки, спасайте!!! После вторых родов не могу привезти в форму свой животик . Диастаза практически нет, в вот излишки кожи... . С рождением первого ребенка все быстро восстановилось. А вот после второго мучаюсь и не знаю что делать. Может кто посоветует крем, гель для упругости кожи. Как приводили в форму свой живот?
Попробуйте йогу для пресса Джейн Остин (комплекс весь называется йога для похудения- для живота третий блок- он ровно 10 минут), плюс можно обруч попробовать по крутить минут по 10-15. Никакой крем без спорта никогда не поможет

Лучше покажите свой маникюр 💙👌
Поменяла форму, долго ходила с овалом
Конечно, нам женщинам приятно, когда незнакомые люди считают, что нам не 30, а 20. На самом деле я считаю в большинстве случаев это или лесть или не внимательность. Совершенно точно всегда по глазам видно сколько человеку лет. И кстати не только по глазам, а и по форме черепа, который с возрастом кстати меняется. По форме щёк и скул можно сразу понять возраст, ну и по качеству кожи конечно. Как бы за ней не ухаживали кожа в 20 и 30 лет это разная текстура.


Не могу поверить что из того колобка на втором фото, я почти пришла в форму до беременности 😂 Пресс почти виднеется, талия почти пришла в форму, но конечно работать еще мне и работать 💪🏽 надо подключать спорт в свой режим хотя бы два раза в неделю 😅
А какой возрастной период своего ребёнка вы вспоминаете с содроганием ?? У меня это до годика точно 😂 из-за этого и второго ребёнка не хочу






Ну привет, 70 кило🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ Как долго вы приходили в форму после родов? И пришли ли? Я всю жизнь была с модельной фигурой, собственно моделью работала, но боюсь, что не скину до своих 45 уже больше никогда😭😭😭 мой второй подбородок об этом мне прямо кричит😭
Спорт и массаж👍