Девочки, кто грудью кормил. Чем питались расскажите?? В самом начале.

вот я нашла такую таблицу !! тож в прегги

Когда кормила дочку- не ела ничего вообще. Пила чай с сухарями. А сейчас уже взвешиваю и понимаю что очень много чего можно. Картошка, кролик, печень, крупы многие. Только все вареное и тушеное. А тогла месяц сидела на чае. Молоко пропадало, добавляла сгущенку в чай для лактации. Не повторяйте таких ошибок. По чуть чуть надо пробовать может не будет никаких реакций у реьенка, то смело все кушайте.

Знакомая говорила что не может без сладкого и шоколада. В итоге ела все- говорит пусть привыкает-а доча обсыпалась и коликами мучались почти до 3 месяцев. В итоге ребенок с дерматитом и аллергией на все!!!

@mama-nasty, знакомая без головы видать 😂 то что в меру надо это точно. Просто кто то на твороге сидит. Я его особо не люблю. Мне бы мяса немного хотя бы))

Мясо тушеное говядина, кролик, индейка немного погодя курочку, педиатр первое время остерегает.

Да чего хорошего ребенку год и до сих пор на все обсыпает. А у нас нет проблем, и я скинула хорошо)))

Я первый месяц ела гречку с индейкой. Потом надоело до чертиков, стала пробовать другие продукты, и всё хорошо. Сейчас, в 2 месяца, ем практически всё, без фанатизма, конечно.

если определилась с питанием, то советую ещё полуфабрикатов запас сделать для себя: котлеток, фрикаделек, не себе так мужу будешь делать... экономит время! у меня ещё была полна морозилка минтая, хека и трески.

@katya_komarova, поддерживаю Катеньку. Так и надо

@ksenya_g12, я молочку вообще не ем, только мясо и котлеты на пару и картошку и крупы. Чай с печеньем Марии, но щеки красные. Что делать не знаю(((

Я вот то распечатала

Я с самого начала ем гречу и котлеты на пару. рыбу отварную. пробовала рисовую кашу на молоке, 2 дня после этого не спали мучали колики (( творог тоже пробовала тоже не пошло. макароны вареные (не обжаренные) с маслом можно. только смотрите что бы были из твердых сортов пшеницы. суп рыбный из одной маленькой рыбешки жиденький) черный чай с молоком заменила на чай бабушктно лукошко для кормящих мам. к чаю печенье мария или галеты.

@mihaela1992, @mama-nasty @katya_komarova @ams.pnz @karamba @katu @julia.nnov спасибо большое. Рожу обязательно пост перечитаю. ))))))

@julia.nnov, я тоже молочку исключила,тоже не пошло

@katu вчера знакомые посоветовали попробовать детское молоко Агуша. вроде от него ничего не должно быть. я че то очкую если честно... может кто пробовал? ??

@julia.nnov, я пробовала детский йогурт агуша со злаками

@katu и как? нормально?

@julia.nnov, да фиг знает. У нас уже корочка на лице, поэтому я все исключаю, так как не могу найти аллерген