Девушки, все было хорошо и тут "подали чай", буквально на пошлой неделе пельмешка лежал правильно, а тут взял на 30й…

Нет, бандаж сказали не носить :(

@valera105, а блиндаж вам назначили когда перевернулся правильно? @kat_terenina тоже нашла это упражнение, нужно попробовать, вообще нужно было конечно гимнастикой заниматься а не сидеть как бабка(

У меня тоже так было, на 30 неделе села на попу, но к 33 неделе перевернулась обратно :) так что они переворачивается до 36 недели 😊 не переживайте, правда странно что вас заставляют ходить раз в неделю у меня такого не было

я еще подушки подкладывала под попу и ложилась на спину, типа мостик, только без фанатизма и особых усилий, не на долго и когда ребеночек активен, ему станет не удобно и он выберет наиболее удобную позу (вниз головой) мне кажется мне именно это упражнение помогло))

у меня на 30 тоже перевернулся а потом перед 3м УЗИ лег как надо))) ттт лежит вниз головой.

@linalina__, у меня ничего не изменилось, как ходила раз в две недели, так и хожу... Странный у них приказ Минздрава 😂 рано переживать, еще 100 раз перевернется. Мой дружочек там такие кульбиты выделывает 😂

@nadezhdavladimirovna, @_diana_ спасибо, будем ждать( @alisa19 желаю что бы все прошло хорошо, ох уж эти перевертыши @artanna не знаю, сказали по приказу Минздрава, в таком случае после 30 неделе более тщательное наблюдение @kat_terenina да я давно пытаюсь ее практиковать но устаю быстрее обычно чем 15 минут, я хиляк😁

может ещё сам перевернется, у меня на 32 поперёк легла, сейчас вроде все ок, перевернулась нормально, а вообще коленно-локтевая поза минут по 15 в день

У меня тоже на 30 на попу сел, сегодня щупала доктор, говорит вроде внизу уже головка. Зачем теперь раз в неделю ходить?

мой так и не перевернулся,в четверг 38 недель и будет уже кс делать

Мне врач сказала, упражнения только после 35-36 недель. До этого еще может перевернуться. И точно, в 33 улеглись головой вниз.

моя до 37 недель упорно сидела на попе. я делала упражнения, правда есть риск, что запутается в пуповине, я полола (у нас огород под боком), полы мыла без швабры. не знаю, что помогло.. но с упражнениями аккуратно... их не особо то и советуют