Девочки,кто загорал во время беременности и можно ли практиковать солнечные ванны?☀ 🌴

Спасибо большое за рекомендации))@katusha_1608 @sanya-sandra @yuliana135 @tatiana_kozhevnikova

Мы детали отдыхать на 15 недели моей беременности! Я загорала без проблем но только не целый день а утричком до 12 и после 16:00! Наносила крем-защиту с spf 30! Не меньше! И если загорала на спине то пузико закрывала парэо! В умеренном количестве солнце полезно! Витамин D вырабатывается а он нужен для прочных косточек малыша)!

Ездила в отпуск, каждый день на солнышке, но защитный крем +30/+50 на лицо:)

Я загораю' мажусь защитным маслом 20 и животик прикрываю палантином! Но я и сама смуглая по себе)

У моей знакомой пошла пигментация, и ребенку 7 лет, а лицо до сих пор с пятнами.

Даа. Главное не перегреваться