Можно

А я до беременности ходила к мануальному терапевту со спиной и он мне сказал, что и во время беременности можно, так как на матку занятия никак не влияют. Но я как то побаиваюсь....хотя спину не долечила и сейчас очень болит, вообщем думаю у своего гинеколога спросить😁

Можно. У меня проблемы со спиной и я была у ортопеда несколько раз) только это должны быть врачи, а не сосед-массажист.

@dashulyas, лежу больше по возможности хотя сейчас сложней сын внимание требует бегаю как белка в колесе спина под вечер не двигается пару раз мазала кетоналом когда полный финиш был что встать не могла

Можно остеопатия !!! Очень хорошо для беременных, только нужно гати врача который занимается беременными.

@dashulyas, бандаж, бассеин

можно только массаж специальный делать. и то после 30 нед лучше

@nastumber, @businka1808 @ole4kabars девочки как вы спасаетесь ?

@nastumber, да у меня и до беременности вечная проблема с ней только мануальный терапевт помогал поломает и как новенькая на 2 мес бегаю прыгаю ))) ох хо хо хо

неа нельзя ток после родов у меня нерв тоже защемлен еще с первой беременности так что после родов как матка придет в норму пойду лечить

@dashulyas, спина у всех бобо.

Нельзя.

@nastumber, 😖😖😖плохо спина бобо что то замкнуло

Нет конечно. Делала перед беременностью. Там так скручивают. Низя низя.