Девочки, подскажите мне. Набираю вес просто ужас.Есть ли какие-нибудь разгрузочные дни? что на этих днях нужно кушать? мне врач ничего не говорит...
@shyika да много почти 14 кг..хоть много и не ем..а вес прет..