Как справиться с зависимостью от витаминов и фруктов?
Девочки, чувствую себя наркоманкой. Пью по 6 таблеток витамин в день. 2 раза в день комплекс с кальцием, магнием, витамином D и цинком- osteocare. После завтракала Элевит. Днем железо- gentle iron фирмы Solgar. Еще омега надо иногда. И IMom. Я не совсем грамотно питаюсь, врач сказала пить обязательно. А витамины вообще ударные. Как- будто я в космос собираюсь. И фрукты мне запретила много кушать. У нас давно уже борьба с фруктами. Раньше я просто много ела фруктов, больше ничего не хотела. Потом на меня врач долго сердилась и пугала меня последствиями нехорошими. Сейчас решила схитрить, но муж заметил. Кушала чуточку, но разных фруктов. В итоге всё равно сьедала свои пару кило фруктов в день. Теперь ни фруктов, совсем немножко фруктов- только одни таблетки. Есть похожие случаи?!
Elena·
В ожидании первенца
Странно, что доктор запрещает фрукты, а витамины прописывает. Я пила только фолиевую, а сейчас какие-то витамины. Всего таблетка в день. Анализы хорошие, доктор сказала, что лишнего ничего не надо. Ведь витаминов тоже можно переесть
milania·
В ожидании первенца
Фрукты доктор не запрещает. Просто у меня рацион был из одних только фруктов. Например, арбузик кило 10, черешня 2 кило, персики и абрикосики я съедала за 2 дня. Это уже очень много.
yasmeen·
Мама сына-младенца
@milania, это на одну вас столько?!😳😳😳
milania·
В ожидании первенца
Да. Я передала фруктов. И недоедала всего остального. Но вот от 6 таблеток- витаминок в день меня не радует. Чувствую реально себя наркоманкой. Только и дело, что глотаю эти пилюли. Но могу сказать одно. Сначала капризничала насчет osteocare. Как- будто бабуле какой выписали. Но оказались очень толковые витаминки. От содержания магния мои капризы уменьшились. Доктор так и говорила, что магний меня успокоит. Помогает...
Мария·
@milania, я пью по 5 таблеток в день, комплекс витаминов - dekavit pronatal, железо, омегу, osteocare и еще одну для нормализации пищеварения. Чувствую себя тоже наркоманкой😏😏
milania·
В ожидании первенца
Супер. Есть еще один такой же человек!!!!!! Спасибо, что откликнулись.
Альфия·
В ожидании первенца
А я только фолиевую кислоту)анализы все в норме)я думаю в Турции можно из еды все полезные витамины и микроэлементы получить)другое дело Россия)
milania·
В ожидании первенца
А какие анализы?! На наличие макро и микроэлементов в крови?! Я сдавала такое в начале беременности. Смотрели, сколько всех элементов, в достатке, норме или убытке. Но сейчас только основные анализы сдавала. На 12 неделе кровь. И на 20 неделе. Между ними доплер и сейчас пойдем еще раз на доплер.
Таня·
В ожидании первенца
мне тоже фрукты запретили😬😬 сказала в день по одному или максимум 2, но каждого☝
Ксения·
В ожидании первенца
я пила фоливую и элевит три месяца потом месяц передышки. сейчас начну снова принимать витамины. и доктор рекомендовал много фруктов. Возможно у вас особый случай. если сомневаетесь, проконсультируйтесь у другого доктора.
Ксения·
В ожидании первенца
А вообще витамины вы пьете прежде всего для себя, для поддержания своего организма. А крохотулька в животике все берет от мамы так природой заложено. но опять же это при не проблематичной беременности
Влада·
В ожидании первенца
А почему вам запретили фрукты ? Разве от них может быть вред ????
Elena·
В ожидании первенца
@vlada58, девушке не столько фрукты запретили, сколько запретили питаться только фруктами)
milania·
В ожидании первенца
Вот вы очень точно подметили.
Ольга )·
не пью витамины .Аналогично пить для профилактики таблы от поноса,когда у тебя его и нет вовсе ..
Maria·
@milania , а анализы то ваши в порядке ? там быда нехватка чего то ? ну то ято ели почти одни фрукты , я поняла. просто мой врач с начала беременности придерживается мнения , ято чем меньше химии - тем лучше. в итоге 1 ые 3 мес я пила только фолиевую. потом ее отменили пила месяца полтора imom. сейчас перед завтраком 1 таблетка железа , после завтрака 1 таблетка imom и на ночь osteocare, тоже 1 таблетка. итого 3...
milania·
В ожидании первенца
Я, честно, не знаю, про какие анализы идет речь. Повторный анализ на достаточное количество витаминов в крови я не сдавала. Очень дорого. И врач не говорила. До 5 месяца тоже мало пила витамин. Фолиевая до 3 месяцев, потом- iMom. И иногда омегу- так как рыбку не кушала. Сейчас, кстати, такой же набор, как у многих, Элевит, osteocare, железо, омега моя, иногда iMom. Только osteocare у меня 2 раза в день.