Добрый день! Девушки, кто-нибудь занимается йогой для беременных и начинал ли заниматься уже на солидных сроках? Поделитесь, пожалуйста, опытом)
Комментарии
@dreamsdreaming, а в какой одежде занимаетесь?
@shaggy_comet, аквааэробика для беременных в бассейне Атлант 👍 советую ) ходила туда до последнего, в день перед родами 😊 там как раз гоняют разными стилями плавать! Очень качественные тренировки для беременных) занималась я везде, родила быстро )
@helga30, 5-6 утра - это не про меня, я та еще сова)
Йога дома это супер. Вот встаешь бывало каждый день в 5-6 утра и йога как раз самое то)))
@elizavetabam, как интересно, даже не знала, что так можно) возьму на заметку!
@flydaria, а в бассейне просто свободным стилем плавали или тоже на занятия ходили?
@flydaria, спасибо за ответ! Значит буду записываться. У нас в Серпухове только с 1 июля открывают.
Я занималась с 20 по 39 неделю в Шамбала йоге. Была еще а Каула йоге на тургеневской, и Пране на баррикадной. В шамбале у нас была очень крутая тренер, но она с июня переехала в другой город. А вообще йога во время беременности - наше всё ) как и бассейн!!! Очень хорошая настройка на роды и материнство.
если есть такая возможность, то вообще супер!!!! у меня ещё ребёнок,поэтому дома) и я уже в зале занималась, поэтому знаю уже как правильно вставать в позы))
@milkav, то есть сами, дома? А я на курсы записаться планирую, дома так не расслабиться)
под видео в вк занималась , пока лень не стало,
телу моему очень нравилось )
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как быть при диагнозе первичный иммунодефицит у ребенка?
Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
@dreamsdreaming спасибо!