Девочки дорогие подскажите пожалуйста что делать , может у кого была эта проблема во время…

Было. Мне кальций прописали, прошло. Но самой лучше ничего не назначать, скажите врачу, пусть вам направление на анализ даст, чтобы определить, чего не хватает. Кому-то магний помогает, например.

Мне назначили сначала курс магний и кальций( раньше по 3 дня икры отходили от судорог) стало легче, но все же остались. Потом просила курс только магния, и слава богу уже забыла что это) вообще это от перенаряжения

Если прихватило, вы потяните на себя носок, походите, пока кровоток в норму не придет. А вообще да, чаще это нехватка кальция)

я обычно увеличивала дозу магния. обычно пила по 1 т 3 раза в день. когда такое начиналось, по совету гинколога, начинала пить по 2 т 3 раза в день.

У меня тоже такая неприятность была! Носок на себя потените или встать на ногу надо, это судорги!) потом пройдет!))😉

было такое, прекратилось после того, как стала есть творог. много творога.

магний и кальций

Да, у меня было такое .. Среди ночи я резко вскакивала и прыгала как лягушка 🐸боль адская ( говорят это свойственно тем кто в положении , вроде как из-за нехватки кальция и калия

у меня это было ночью, жуткая боль! Ч даже от боли кричать начала, муж мне сказал, чтобы я быстро потянула носок на себя! И боль в ту же секунду отпустила:)

Кушай брокколи )))) оч помогает!!!

У меня так постоянно, когда я понимаю, что тяну носок, надо срочно носок к себе резко потянуть, тут же судорога проходит!!!

Ааааааа еще забыла! Берешь большой палец на ноге и тянешь на себя ! ВотЬ)))

У меня сегодня ночью так было,думала сдохну,и в этот момент мне казалось что рожать легче чем это терпеть,на ногу потом вообще невозможно встать...

у меня было вот буквально субботу назад, левую икру свело так - слезы на глазах, муж весь перепугался..массировать начал, а вообщетнужно обязательно эту ногу спустить с кровати и понаступать! У меня потом еще дня два наверно как остаток .. тип растяжения было, но потом прошло!

Я на даче разбыдила мужа в 5 утра и заставила массировать мне икру, которою и потянула, он даже не проснулся по-моему а мне полегчало.

Носок на себя👆Тоже пару раз была адская боль.Сейчас переодически слегка сводит,но носок на себя уже как рефлекс безотказно работает)

Кальций и магний) у ребеночка начали зубки закладываться ))) тяните носок на себя резко через боль и отпустит

Спасибо большое! Пойду к врачу обязательно .. А то перепугалась

@julia.valeri, мне прописывала врач Панангин. Помогло! Это не хваткая калия и магния.