Девочки, хотела поделиться. Последнюю неделю сводит икры или голеностопы ночью. Что делать в таких…

Это судороги, скажите врачу, мне Магний В6 помог

Это не хватает кальция! Попейте кальций д3

Кальций пью каждый день по 2 т в сутки, кальций Д3 никомед.

Не пейте ничего без назначения врача.Нужно сначала сдать анализ на количество кальция в крови, если он повышен или в норме, от Кальция Д3,он еще больше повысится,что тоже нехорошо. А вообще, не пугайтесь, малышу это никак не вредит

Согласна, надо завтра проконсультироваться) главно чтоб крохе это не вредило , а я завтра к врачу) спасибо💋

при судороге тяните носок на себя - помогает, проверено)

Спасибо;)

Я при судороге сразу встаю и хожу, все сразу проходит, больше не какие советы не помогают не щипать, не тянуть...

Сегодня буду пробовать каждый из методов))) спасибо;)

У меня тоже иногда сводит, сразу носок на себя и помассировать икру, боль сразу уходит

Мне в женской назначили Магнирот - препарат магния и отменили кальций. Через 3 дня икры сводить не стало. Т. Е. Была нехватка магния. Врач должен посоветовать. А еще ношу компрессионные чулки.

Вот про чулки я тоже слышала, надо сегодня обязательно с врачем проконсультироваться! Думаю надо сдать анализы чтобы выявить чего организму не хватает)

Надо кровь сдать такое может быть и от нехватки магния, и от нехватки кальция!! У меня такое было в первую беременность!

Сходила к врачу, назначили анализ крови, сдам узнаю чего не хватаем моему организму)