Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
В ожидании первенца

Как правильно вставать с кровати при беременности?

А вам ваш врач говорил? Мне лично нет😉.

Как правильно вставать с кровати при беременности

С кровати беременной женщине следует вставать постепенно, чтобы не перенапрягать мышцы брюшной полости. Из положения «лежа» нужно сначала аккуратно повернуться набок, слегка подав плечи вперед и согнув ноги в коленных суставах, а потом, приподнимаясь на локте, плавно опустить ноги на пол.

18

Комментарии

zzzaika

Мария

В ожидании первенца

Сказала сразу же при первом замере на кушетке))) когда я вскочила как ошпаренная))) она мне-а ну ка обратно легла))) и заставила три раза повторить как нужно вставать, чтобы мне не повадно было)))

nastya_

Настя

Мама дочки-младенца

мне говорили и ругали оба врача, у которых наблюдалась, если с кушетки я вставала как привычно для меня)

al_abramova

Алена🐾

Я на приеме у врача после измерения живота встала как раньше, т.е передними мышцами живота так сказать . Она объяснила , что так нельзя. Сначала на бочок,потом сваливайся )

al_abramova

Алена🐾

@zzzaika, .. О... У меня прям также)

willbemommy

Мария

В ожидании первенца

А я по другому и не могу,пуз уже внушительный)))

mom.che

Юля

В ожидании первенца

Меня тоже ругали, когда с кушетки вставала так, но сейчас уже сложно так при всём желании)) мышцы пресса уже не фурычат))

kristina3452

Кристина

В ожидании первенца

Мне вот не говорили,сама прочитала! Моего врача только пытать,сама ни чего не скажет!

sophiamylove

Дарья

В ожидании первенца

Меня тоже врач поругала, когда с кушетки как солдат вскочила😂 Рассказала как правильно и несколько раз проверила как выучен урок)

sovushkaya

🌸 sovushkaya

В ожидании первенца

Мне иногда кажется что я знаю больше врача🙈😂 строит из себя знающую п ничего дельного не услышишь. Разве что диету назначала и что нужно делать при кгт☺️ а остальное спасибо книгам и опытным мамочкам👏👍

sve_nefedova

Светлана sve_nefedova

В ожидании первенца

Мне показала при первом же посещении) 10 недель было

timmy_mom

Айгуль

Мне моя Г тоже при первом приеме об этом сказала😌

polipalehova

Полина

Я об этом узнала уже только в роддоме на 35 неделе😳 всю беременность через брюшные мышцы резко вставала

likova

Елена

В ожидании первенца

@polipalehova, вот и у меня сегодня спросили как я встаю, когда у меня живот заболел!!! А рассказать забыли😆. Про то как спать прочитала сама давно, а про вставать только сегодня узнала😌

inna_iz

inna_iz

В ожидании первенца

моя г со мной вообще не разговаривает 😂 все мои вопросы перенаправляет, чуть что сразу в стационар, а то, чтобы самой уж что рассказать-ух)))

silent320_yantar_for_baby

silent320_yantar_for_baby

В первую беременность не знала , только в роддоме мне об этом сказали

frolova

Алена

Это первое, что сказал мой врач - как правильно вставать)

mrs_si

🍒

В ожидании первенца

Моя сразу сказала как вставать, как садиться и как дышать вообще;) она у меня лучшая! Все расскажет, предупредит, сама позвонит и спросит как дела) стою бесплатно)

elenochka_

Елена

В ожидании первенца

мне тоже сразу сказали и научили 😊

Когда легче после КС?

Девочки,а на какой день легче после кс ?Мне так тяжело вставать с кровати,ужаснейшее вздутие(было ли у вас оно,и сколько?Сегодня 3 день,я всё так же не могу ходить и вставать

После того как научился уверенно вставать он встаёт везде,в кровати,в ванночке,возле каждой попавшейся мебели это ясное…

После того как научился уверенно вставать он встаёт везде,в кровати,в ванночке,возле каждой попавшейся мебели это ясное дело . Но зачем вставать на ноги в кровати когда очень хочешь спать и тебя пытаются уложить🤷🏻 ♀

Первое УЗИ: почему в плодном яйце нет эмбриона и что дальше?

Первое УЗИ. Чуда не произошло. Похоже, не зря я не спешила радоваться беременности. Эмбриона в плодном яйце нет. На словах сказали, что беременность не развивается. Думала после УЗИ ехать завтра на учёт вставать.. а никуда вставать не надо 😭