Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
В ожидании первенца

Как правильно вставать с кровати при беременности: вам врач говорил?

А вам ваш врач говорил? Мне лично нет😉.

Как правильно вставать с кровати при беременности

С кровати беременной женщине следует вставать постепенно, чтобы не перенапрягать мышцы брюшной полости. Из положения «лежа» нужно сначала аккуратно повернуться набок, слегка подав плечи вперед и согнув ноги в коленных суставах, а потом, приподнимаясь на локте, плавно опустить ноги на пол.

18

Комментарии

zzzaika

Мария

В ожидании первенца

Сказала сразу же при первом замере на кушетке))) когда я вскочила как ошпаренная))) она мне-а ну ка обратно легла))) и заставила три раза повторить как нужно вставать, чтобы мне не повадно было)))

Отметок «Нравится»: 0
nastya_

Настя

Мама дочки-младенца

мне говорили и ругали оба врача, у которых наблюдалась, если с кушетки я вставала как привычно для меня)

Отметок «Нравится»: 0
al_abramova

Алена🐾

Я на приеме у врача после измерения живота встала как раньше, т.е передними мышцами живота так сказать . Она объяснила , что так нельзя. Сначала на бочок,потом сваливайся )

Отметок «Нравится»: 0
al_abramova

Алена🐾

@zzzaika, .. О... У меня прям также)

Отметок «Нравится»: 0
willbemommy

Мария

В ожидании первенца

А я по другому и не могу,пуз уже внушительный)))

Отметок «Нравится»: 0
mom.che

Юля

В ожидании первенца

Меня тоже ругали, когда с кушетки вставала так, но сейчас уже сложно так при всём желании)) мышцы пресса уже не фурычат))

Отметок «Нравится»: 0
kristina3452

Кристина

В ожидании первенца

Мне вот не говорили,сама прочитала! Моего врача только пытать,сама ни чего не скажет!

Отметок «Нравится»: 0
sophiamylove

Дарья

В ожидании первенца

Меня тоже врач поругала, когда с кушетки как солдат вскочила😂 Рассказала как правильно и несколько раз проверила как выучен урок)

Отметок «Нравится»: 0
sovushkaya

🌸 sovushkaya

В ожидании первенца

Мне иногда кажется что я знаю больше врача🙈😂 строит из себя знающую п ничего дельного не услышишь. Разве что диету назначала и что нужно делать при кгт☺️ а остальное спасибо книгам и опытным мамочкам👏👍

Отметок «Нравится»: 0
sve_nefedova

Светлана sve_nefedova

В ожидании первенца

Мне показала при первом же посещении) 10 недель было

Отметок «Нравится»: 0
timmy_mom

Айгуль

Мне моя Г тоже при первом приеме об этом сказала😌

Отметок «Нравится»: 0
polipalehova

Полина

Я об этом узнала уже только в роддоме на 35 неделе😳 всю беременность через брюшные мышцы резко вставала

Отметок «Нравится»: 0
likova

Елена

В ожидании первенца

@polipalehova, вот и у меня сегодня спросили как я встаю, когда у меня живот заболел!!! А рассказать забыли😆. Про то как спать прочитала сама давно, а про вставать только сегодня узнала😌

Отметок «Нравится»: 0
inna_iz

inna_iz

В ожидании первенца

моя г со мной вообще не разговаривает 😂 все мои вопросы перенаправляет, чуть что сразу в стационар, а то, чтобы самой уж что рассказать-ух)))

Отметок «Нравится»: 0
silent320_yantar_for_baby

silent320_yantar_for_baby

В первую беременность не знала , только в роддоме мне об этом сказали

Отметок «Нравится»: 0
frolova

Алена

Это первое, что сказал мой врач - как правильно вставать)

Отметок «Нравится»: 0
mrs_si

🍒

В ожидании первенца

Моя сразу сказала как вставать, как садиться и как дышать вообще;) она у меня лучшая! Все расскажет, предупредит, сама позвонит и спросит как дела) стою бесплатно)

Отметок «Нравится»: 0
elenochka_

Елена

В ожидании первенца

мне тоже сразу сказали и научили 😊

Отметок «Нравится»: 0