Девочки, снова о ГВ))) многие сидят на диетах и многие едят все в подряд, но мне боязно... очень…

у мелкой на помидоры аллергии нет, а на курицу, гречку, молочку есть....

Я считаю, нужно выдержать диету кормящей (читай просто питаться правильно) до 3 мес. Потом вводить новые продукты. Я помидоры просто не ем, тк у меня у самой сыпь от них, я аллергик. Аллергены до сих пор не ем: помидоры, шоколад, мед и тд. И не страдаю))))

Ем спокойно. Никакой реакции. Почему все так боятся аллергии? У вас предрасположенность?

@atishapak нет, предрасположенности нет) просто не могу решить и выбрать тактику питания для себя. мясо ем любое, крупы и картошку, овощи тушенные, даже запеченную красную рыбу. Но сырые овощи и фрукты боюсь и больше боюсь не аллергии, а газиков, малышка так плачет,когда животик болит... а ты сделать ничего не можешь.

я с месяца начала добавлять продукты и смотреть на реакцию,но у нас ттт все хорошо было и реакции не на что не было.вы пробуйте по чуть,не попробовав не узнаете можно или нельзя вам то или иное

Помидор стоит попробовать, чтоб аллергии не было. А зелень и огурцы да и еще перец желтый я думаю можно. Сейчас сезон пошел, главное хорош ф сорт выбрать) у моего ребенка запор. Так мне посоветовали вообще салаты а особенно зелень каждый день есть

Тоже ем все сейчас уже с месяца. Колики мучали. Пыталась на диету сесть. Неделю ела правильно. Изменений не было. Решила , что не из-за еды. (Ну после сада на мангале понятно , что у сына живот болел) 😄

Сала

Я с первого дня ела все. Никакой аллергии не было. Если очень хочется - съешьте немного и наблюдайте за реакцией, если ее нет, то все хорошо.

Я ем почти все, недавно попробовала салат, помидоры огурцы( домашние) на огурец не какой реакции, а вот от помидора осыпало, и очень очень сильно. Но на след день все прошло)А огурцы ела раньше все норм было.

Я ем все овощи все фрукты)попробуйте маленько )

ем все привсе, кроме гороха. диета на ГВ это такой же каменный век, как кормление по часам. смотрите только на индивидуальные реакции ребенка на продукты. красное это вообще аллерген для прикорма, а не для маминого меню

Ем все, ну кроме майонеза и тп салаты ем каждый день @zefirekler все верно про аллерген! Девочки, я утром родила, в обед в госпитале мне принесли апельсиновый сок и врачи тут удивляются когда им говоришь про диету на гв)) рекомендуют кушать все, кроме алкоголя и наркотиков)

Мы полностью на ГВ и я кушаю абсолютно все👍! У малышки ттт тоже все в порядке. Вы пробуйте по не много и смотрите реакцию.

@kseniabronn, я такого же мнения )))) кушаю все и мы отлично ттт

Я себе позволяю все!помидоры вообще ем каждый день,обожаю их,мне ни какие фрукты не нужны😄

Огурцы=понос

@evangelina13 мама и бабушка мне тоже самое твердят. Но посмотри, сколько девочек отписался, что ест их и ничего. Видимо правда надо по маленьку пробовать и смотреть на реакцию.

главное не нелегать и в меру по маленьку.

@vlada26 @evangelina13 @gertsoginya @amalija @kseniabronn @zefirekler @kap_ksyusha90 @er-ma-19 @ayasudis @smi-ai @yulenka_cher_ @atishapak @_zolotze_ @pin-dar.92

девочки 👭 спасибо за ваше мнение и опыт. Буду помаленьку начинать экмперепентировать) 😄

@b-irka Я пропустила такое интересное обсуждение! тоже буду пробовать. а то сил моих нет больше

@svetlana.kozh и моих тоже) очень хочу салат из свежих овощей) а ещё черешню и персики 😍

@b-irka я всю беременность объедалась фруктами,а сейчас так вообще сезон-частье моё отобрали ((