Девочки! По ночам сводит икроножные мыщцы, особенно левую ТК сплю на левом боку. Чем спасались? Кальцием? Упражнениями?…
Девочки! По ночам сводит икроножные мыщцы, особенно левую ТК сплю на левом боку. Чем спасались? Кальцием? Упражнениями? Уже дня 4 меня это преследует...
Ксения·
В ожидании первенца
О, меня тоже...левую ногу один раз два раза подряд свело, о боже что это было...Мне посоветовали массировать
Алевтина·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Лиатон и массаж
Зарина·
Мама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
Мне помог магний В6
Olga·
В ожидании первенца
@kseniya_ivanova, муж разминает, но особо эффекта нет
Olga·
В ожидании первенца
@alya83sun, а его можно при Б? Ваще в инструкции не нашла ничего про это
Мария·
В ожидании первенца
И мне помог массаж, а так же кальций)) наши пузо жители такие... Все высасывают😉😊
Алевтина·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
@shelestim, конечно! Я иногда два раза за ночь мажу. Без него не спала бы вообще !
Olga·
В ожидании первенца
@zarina1988, ну мне магний отменили как раз, до 28 пила... Думаю может снова начать
Аня·
В ожидании первенца
Курага!!!
Roksi·
а мне магнелис В6 назначили
Яна·
В ожидании первенца
Кальцемин, плюс когда ногу сводит нужно носок на себя тянуть))) отпускает моментально)))
Аня·
В ожидании первенца
Ищите витамины в натуральных продуктах. Магний и кальций легко найти. Курага от судорог и от свода мышц! Кальций-самое большое его кол-во в кунжуте и сыре пармезан, ну и молочка( там не так много) и всё же .
uliana_bak·
В ожидании первенца
Курс Магне В6 помог
budumamoj2015·
магне б6 надо. Это не только кальций
Olga·
В ожидании первенца
Спасибо девочки:) пошла попробую магний кальций попить, мне их назначали но после отмены началось это всё((
Анастасия·
А мне не помогал магний 😔 я очень мучилась😁😔 а сейчас как то более мения прошло, только когда подтягиваюсь просто носок на себя тяну, а не вытягиваю)) так не сводит икру))
Катя·
В ожидании первенца
Я магнием спасаюсь, магнерот пью