zvezdnoeneboanna
Анна
Девушки-красавицы, хочу посоветоваться! Срок маленький, 3 недели, а чувствую себя раскорякой)))) тошнота, нет аппетита, от всего воротит- еда, запахи. Часто тяжесть в животе, даже походка мне кажется тяжелее стала. Это нормально? Может какие упражнения в распорядок внести?
16.06.2015
2
Комментарии
в 1 тримемтре я себя чувствовала хуже некуда. а потом все прошло. терпите и берегите себя
16.06.2015 Нравится Ответить
Вам необходим кальций: молочные продукты, фруктовые соки, зеленые овощи, брокколи. Не менее важны цинк и марганец: мясо индейки, нежирная свинина и говядина, миндаль, яйца, овсянка, морковь, шпинат, бананы, изюм, орехи – все это «кирпичики» для построения организма малыша.
16.06.2015 Нравится Ответить
Если тяжесть в матке, то это тонус. и никаких упражнений нельзя.
16.06.2015 Нравится Ответить
Это токсикоз) пройдет. Отдыхайте побольше!
16.06.2015 Нравится Ответить
У меня тоже самое, только еще бессонница(((((