Девочки хочу поделится советом у кого запоры)я жутко ходила в туалет раз в 3 дня наверно не помагали…
Девочки хочу поделится советом у кого запоры)я жутко ходила в туалет раз в 3 дня наверно не помагали не кефирчик не чернослив)но меня потянуло прям сильно захотелось капусты тушеной я два дня ее ела)и потом я за день 3 раза сходила как за все время наверно))вобщем есть капусту перестала и каждый день стала ходить)вот для себя открыла новый рецептик от запора)надеюсь вам тоже поможет)
Татьяна·
В ожидании первенца
А ем яблоки каждый день, каши и на ночь кефир, проблема тогда ушла!)))
Екатерина·
В ожидании первенца
еще абрикосы помогают)
Яна·
В ожидании первенца
мне в последнее время помогает черный чай с натуральным чабрецом
Елена·
В ожидании первенца
абрикосы зеленые отлично помогают 😀
Светлана·
В ожидании первенца
@marysichka, спасибо, буду пробовать, устала сидеть на дюфалаке, кошмар просто
Мария Михайлова·
В ожидании первенца
@svetlyiden, попробуй обязательно мне только это помогло и очень вкусно))))))
Светлана·
В ожидании первенца
@yanochka48, вчера только прочитала, что чай с чабрецом противопоказан при беременности, источник - сайт о беременности и родах какой-то, будьте аккуратнее)