@vinninat, Неа, хотела примулу, но в инструкции почему-то написано противопоказание беременность, вот и засомневалась. Пью оливковое, а точнее добавляю в салат)

@elen7270, система:))) а примулу или веледу не используете?

@vinninat я тоже читаю много разных отзывов, кому-то помогает, кому-то нет. но все таки склоняюсь, что надо профилактические меры принимать, вдруг все таки поможет

@vinninat, мне как раз врач прописала масло вечерней примулы, правда с 37 недельки в капсулах принимать, чтоб по ее словам размягчалась шейка)

@avrora, я прям не знаю даже, что с этим делать.. Знаю много девочек, которые всем чем можно мазались и все равно резали :-/

@vinninat у меня уже близится)))

@79512734000, предстоит еще поучиться дышать😂🙈

@avrora, врач советует наверно, не прописывает.. Все после 34й недели это пьется, к делу ближе:)))

послушаю. купила масло для подготовки к родам Веледа, но еще не пробовала. А вот листья малины, масло льняное и примулы вечерней с какого срока начинать пить и это врач прописывает или нет?

Я не знаю, как можно к этому подготовиться, но я точно знаю, как можно избежать разрывов во время самих родов. Это правильно дышать на потугах с закрытым ртом, мне весь мёд персонал помогал дышать и я не прорвалась.

Тут недавно еще советовали Peri oil, но по отзывам я не знаю как. Его с массажем надо наносить.

@luchkina, и пьют и заталкивают😂серьезно, много информации такой видела. Она там растворяется и изнутри якобы все смазывает.

Капсулы с примулой не заталкивают, их пьют😳

34-35нед -1 капсула в день

36-37 - 2 капс/день

С 38 - 3 карсулы

Я тоже 👂. Сама с 35 недели каждое утро пью льняное масло , надеюсь это будет не зря 😁 и еще с дачи привезла листья малины, заварю сегодня

про листья малины мне подруга скинула как заваривать и как пить её. про льняное масло знаю,хорошо помогает,пить его по утрам