Девочки если крутить обычный обруч результат будет? Или надо все таки халохуп брать?

Будет,даже если без обруча попой крутить будет эффект.

@alfiusha, ну если попой крутить да еще и вечером на улице эффект конечно будет, но немного другой😂😂😂

@tatyan, 😂😂😂😂

@alfiusha @tatyan пока не похудею лучше уж обруч крутить😂

@irenka11dorn, обруч крутить,полы раком мыть,картоху полоть ,точно похудеешь😀

@irenka11dorn, я вот Не Знаю как кг этак 10 прибавить.

могу сказать тебе на своем примере,я крутила обычный обруч,живот толком не уходил,после того как родила стала крутить халохуп,ну могу сказать результаты меня радуют,я по часу стою его кручу👍😊

а сейчас огороды начались😂😂😂

До родов когда худела крутила халохуп день через день по часу , за 2 месяца с 67 см до 59 см талия ну плюс я крутила его на вечер и после того как халохуп покрутила не ела . +после 6 не ела с 61 кг до 54 за 2,5 месяца и считала калории не больше 1000 в день 💪 эффект на лицо ,

Однозначно лучше халохуп, мне помог👍

Я думала обруч это и есть халохуп. В чем отличие? Кстати его врачи не особо жалуют, для спины и органов плохо. Хотя тоже кручу, когда не лень)

дочи было шесть месяцев я начала крутить обруч (незнаю как он называется он широкий и у него двойные шипы с магнитами какими то) ну так вот каждый день по минут 15 +30 и более пресса - это каждый день в течение двух месяцев, живот и бока ушли и лишние кг тоже.

@byrova халохуп он с магнитами, а обруч есть еще обычный алюминевый