Дилемма! Девчат, так ли полезен сонатал?! Особенно вопрос к бывалым, так ли он помогает? Возможно, достаточно в нэте посмотреть пару дыхательных приемов при родах?..
Комментарии
Я ходила на дыхательную гимнастику и физкультуру для беременных с первым. В родах очень помогло. Там акушерке некогда читать вам экспресс-курс по дыханию, она коротко "дышим глубоко" или "поверхностно" и ты должна слушать быстро и четко. Еще там учили правильно тужится-немаловажное умение, стоит отметить. Помимо этого ходила в обе беременности в "Сонатал", думаю, что толк есть-у старшего идеальная память, стихи раз читаем и идем рассказывать, очень общительный ребенок, много игр может организовать со сверстниками. Воспитатели в садике от него в восторге. Какой вторая будет-посмотрим:) По мне, так стоит ходить на все занятия, по возможности.
Я решила как на экзамен пойду( в институте канало) когда не подготовишься все ок и не трясет, а когда вызубришь- стресс, переживаешь)))
не ходила никуда с первой, сейчас тоже не собираюсь. что мне надо, что интересует - смотрела в интернете, вплоть до процесса родов (видео). читала рассказы,о родах других девочек.
В сонатал не ходила. При ПЦ есть психологическая подготовка к родам, вот эти курсы помогли👍🏼
Спасибо!!! И вам всем, девочки, хорошо доходить и легко родить здоровых малышей!