Хелп! С чего начать похудение? Сил больше нет... Болит спина, тяжело ходить , прибавка в весе после родов убивает... Нам 3,5 месяца и мы на ГВ. Очень долго устанавливала лактацию, поэтому ГВ очень хочу сохранить . Нужны простые советы ! Фитнес клуб в далеких несбыточных мечтах ( нет возможности ). Расскажите свой опыт !
НинаМама дочки-младенца
Я тоже стараюсь придерживаться пп,но иногда позволяю что нибудь запретное),пью много воды,по два часа пеших прогулок с коляской,вес по немногу,но уходит.
lilyМама дочки-младенца
Я придерживаюсь пп при гв , каждый день худею по не многу, ем минтай, бульон с говядиной и лапшой , индейку с лапшой , печенье )
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰
Пост в инсте у Туты Ларсен про гв. Очень уж мне нравятся её ответы))) 🙂
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Борьба гв и ив 🥵 Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉ Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараюсь не навязывать другим людям свое мнение и каждый раз прикусываю язык, когда тема заходит о гв и ив). ❣ Так вот, подтвердите или опровергните мои догадки пожалуйста, есть ли взаимосвязь между тем, как кормила мама (гв или ив) и как кормите вы? Мне правда очень интересно 🥰
Людмила·Мама двоих (младенец)
@lily27, @nina1987 спасибо девочки! Сахар и соль думаю самое простое ))) ну и печенюхи долой.
·Ответить