девочки, ужасно болят ляшки 😰😰 такое ощущение, что из них вытягивают все наркжу😓😓 что это???

Сводит или болят?Может ходите много?

@iriskas немного поболит, и отпускает, и опять потом... да нет, сегодня вообще дома как тюлень😀

У меня икры сводило,врач прописал троксевазин и легкий массаж!

@iriskas запомню, на всякий случай😉 спасибо

Не лежите не спине,только на боках!

@iriskas даа, я на левом люблю и лежу😊

Вот у меня то же самое. И проходит. Еще если сильно потянуть и выпрямить ноги-икры у сгиба прямо болят. Самой интересно от чего. А вот насчет лежания на спине, нельзя на спине лежать если при этом чувствуешь себя плохо. А если хорошо, то можно. Мне так куча врачей говорили