Всем привет!!!девочки в последние дни постоянно хочу кушать и по много ,боюсь сильно…

Хехе, это мне так знакомо! До 12 недель ела как не в себя, потом чувство насыщения нормализовалось

Я ела все, что хотела, всегда! ))) Я к полноте не склонна, даже беременная набираю норму))) Был период обжорства, потом проходил, вообще не хотелось ничего. Сейчас лето, кушайте фрукты и овощи! И витаминки и с весом проблем не будет.

Спасибо,но я склонна к полноте и рост у меня не высокий

Я набрала много в первые недели!!!!! Сейчас жалею!!

Мне кажется если очень хочется поесть, то надо поесть))) Захотела поесть, раз салатик нарезала. Снова захотелось снова салатик нарезала)))

Ведь тяжело потом будет

Так вот я набрала 17! И из них 10 до 12 недель прикинт

Сколько?вот это рекорд?и как ты себя чувствовала?

Обычно такое бывает у бросивших курить, но не всегда, конечно

кушайте часто ,но очень маленькими порциями.если не наелись и хочется увеличить порцию,скажите себе-я скушаю это через 15 минут,и часто бывает что уже через это время не захотите)ну и больше овощей на перекусы)

мне этот метод отложить на 15 минут очень помогает)

А я не могу отложить ни чего на потом))) хочется все и сразу и еще потом халвой закусить) уже на 10 кг наела))) врач сказала что мой рост позволяет 20 кг набрать) так что ограничиваюсь конечно, но сил не всегда хватает)))))

Я работаю и не получается есть 4-5 раз в день.надо конечно стараться

Воду и так много пью

@ele4ka19, на работе я как стала беременной не церемонясь бегаю к холодильнику))) конечно не мантами перекусываю, а овощами или фруктами. Но столько я до беременности конечно не ела)))