Бандаж при беременности: мнение акушера-гинеколога Малышевой, подвязывание живота
Татьяна Алексеевна МАЛЫШЕВА, врач акушер-гинеколог отрицательно относится к ношению бандажа во время беременности:
Беременность не болезнь, и для организма здоровой женщины не представляет особых трудностей. Но сегодня, к сожалению здоровых людей практически нет.
Какой проблемы боятся акушеры, рекомендуя беременным носить бандаж? Бывают случаи перерастяжения брюшной стенки и связочного аппарата матки, что называется “отвислый живот”. При этом могут быть как осложнения в родах, так и после родов. Раньше такая ситуация развивалась у женщин многорожавших, или у женщин с очень тяжёлой физической работой.
Сегодня мы тоже часто видим довольно растянутые животы, даже при небольших размерах ребёнка, но это связано с другими причинами: большинство людей сегодня имеют патологию опорно-двигательного аппарата – сутулость, плоскостопие и др., а это в свою очередь приводит к опущению внутренних органов, и матка при развитии беременности просто “вываливается” наружу. Беременная в такой ситуации может испытывать дискомфорт, тянущие боли.
Может ли ей помочь бандаж? Может, но частично. Гораздо эффективнее помогают физические упражнения. Укрепляя мышечную систему, мы восстанавливаем позвоночник, в результате восстанавливается положение и работа внутренних органов, и живот становится более подтянутый, и самочувствие женщины улучшается.
Так что советую не лениться и заниматься гимнастикой. А женщинам с выраженным сколиозом (искривление позвоночника) и деформацией грудной клетки ( а сегодня я вижу немало таких пациентов), необходимо начать заниматься ещё до наступления беременности.
Банжаж/слинг при симфизите
Бандажи имеют компрессионный эффект, это относится и органам живота, и к крестцу, итд, жестко ограничивают движения всех структур, и могут работать с эффектом поршня, вниз, повышая внутри брюшное давление. Однако, есть ситуации, когда без него никак, когда нужна жесткая фиксация, например, при симфизите (глиной возместить нехватку минералов). Тогда нужно соблюдать технику надевания, как бы собирая все к переду, и подтягивая вверх.
Подвязывание - это в первую очередь стягивание крыльев таза к переду. Освобождается крестец. Ткань(слинг) подвижная. Это может казаться менее удобным, чем жесткая фиксация бандажом. Но более физиологично, в любом случае. Можно регулировать степень натяжения по волокнам ткани слинга. Живот достаем руками вверх, и укладываем в мешочек
Принцип подвязывания – собрать таз, ПОДВЯЗАТЬ живот. Именно подвязать, не привязать, завязать, перевязать. Это как с прикладыванием к груди. Ребенка ПРИКЛАДЫВАЮТ, не маму к нему, а его к груди, это не вставление, не засовывание груди в ребенка.
Вот варианты подвязывания:
- лечь на расправленный шарф(слинг, ткань в 4 м) так, чтобы копчик был покрыт шарфом и под животом как бы собрать таз, и завязать узел на боку.
- как на видео http://youtu.be/dWZyGw3O04c
-вот еще http://youtu.be/6paDOC59TFw
missing72user·
В ожидании первенца
мне в принципе не комфортно когда на живот что-то давит. хотя врач и порекомендовала купить бандаж, но я пока этого не сделала и не собираюсь. и без него хорошо все