Все девочки( полный тазик) не могу больше есть ни творог ни гречку ни кефир, мысль об этом приводит…

Тут все пишут, что можно есть все! Просто вводить по тихоньку, и смотреть на реакцию... Я Вас оч понимаю, я сама очень боюсь съесть что то не то!!! Хотя очень хочу сладкого, хочу гарнира, помимо гречки и на завтрак -что то, помимо творога и овсянки(((

Макарошки гречневые 💪🏻💪🏻💪🏻

Я ела уже плов, печенку, супы разные на легких бульонах! Главное что бы все было парень- вареное, тушеное! Главное не жирное! Не острое!

@koketka057, вот сижу лопаю индейку и хлебцы семь злаков) и буду пить компот из сухофруктов) на счет завтра, пока не знаю @bestmarta опять гречневые((((( не могу уже мне реально плохо от нее

Картошку пробою, макароны из твердых сортов пшеницы, суп с фрикадельками из говяж фарша

Макароны и обычные можно..небольшую порцию..сыр можно..макароны с сыром!..я в фольге делаю и мясо и курицу-так вкусней чем просто варить..да и крупы любые можно кроме риса..яблоки,бананы,груши конференц (по одному в день)..не загоняйте себя сами в рамки!нельзя копченое и жареное!!ну еще б я не стала капусту и бобовые..а так все по чуть чуть!

@anastasya_zhitnik, я ем гречку и картошку, супы на говяжьем бульоне, куриные котлеты. Сегодня попробовала рыбу белую! Компот из сухофруктов-нам не пошел, от него пучит( фрукты боюсь, овощи тоже((( сладкое опасаюсь!!!! Целый день пью кефир, ряженку и иогурт!

Молчи, грусть... Саму уже тошнит!!!

Сладкое можно, я печеньки всякие трескаю ( юбилейное там, печеньки мария), зефирки. Кабачковая икра. Тащеные овощи ( кабачки, баклажаны, морковка). Запеченая индейка, шашлышок из курицы, биштексы из говядины ( в мультиварке). Бульоны куриные, из индейки. Из фруктов: зеленые яблоки,бананы. Вот недавно кукурузу попробовала-прокатило, кусочек шоколада, тоже прокатило, сегодня мушмулу кушала, посмотрим на результат. От картофеля отказалась-но я его и так не ес

о блин... а я ем пиццу... плюшки.. мороженое.. котлеты... песенку..короче все(( жируха я ужасная....

а я все подряд лопаю, никаких ограничений, ну естественно в меру всего! у вас колики? почему такая жёсткая диета?

на сколько я знаю, что можно есть то, от чего мама себя хорошо чувствует ( у самой мамы не крутит и не пучит живот).

Я тоже кушаю все но в меру, ела суши, шашлык, мороженное, блины и даже дольку шоколадки у мужа стащила 🙊 Считаю, что пробовать надо все, и смотреть на реакцию ребенка, зачем мучить себя так))

Я ем огурцы, кабачки, листья салата, шпинат, макароны, куриный рулет (на пару)очень вкусно, тефтели, котлеты, говядину тушила, рыбу, овсяные печенья пеку, бисквиты, сыр, черешню ела и клубнику.

@anastasya_zhitnik, они по вкусу как обычные макарошки ☝🏻️☝🏻только коричневые и не такие калорийные , как обычные)

Еще стеклянная лапша вкусная )

@alenka09, а куриный рулет сами делали? По делитесь рецептом

Я тоже ем и макароны, и картошку... Даже пельмени пробовала ☺️

@katu, возьму на заметку, @alina327 да вот рыбу давно не ела.как то всю Б от нее тошнило, сейчас вроде прошло, надо купить, вот только форель красная жирно наверно ? @koketka057 ( не могу больше пить кефир, творог, гречку, от молочки меня воротит я уже написала в посте ;( @miwka_gammy блин, ну я через силу уже даже не могу эту жрачку видеть, меня весь день мутит от мысли о еде. Только вечером смогла поесть. @sunyfox богатый у вас рацион, а молочку ешь?@kzw нифига вы даете, и че норм все? Не высыпаний, ни пучит, ни орет? @detimanual меря вообще ни от чего не пучит, а вот у малыша вздутие, пуки-руки конкретные. Кряхтим ревем, пока все дела не сделает. Вот и не знаешь парой че есть. @nadezhda86 не я себя не мучаю, я волнуюсь за кроху. А по мне бы я вообще бы не ела) так как мало ела до Б. @alenka09 так надо брать пример с Вас, и вводить в рацион новое, все равно малыш и на строгой диете с животом мучается . @bestmarta ясно спасибо, надо на полке -прилавке глянуть - что то раньше не обращала внимания на такие.

@katu, да сама, все очень просто, снимаете с курицы кожу ровным куском я делаю не с целой а с грудки, получается 2 порции рулета, в начинку половину грудки и одно бедро, крупными кусками режу, солю перчу, добавляю чеснок и зелень, плюс желатин в зависимости от количества начинки. Все выкладываю на кожу и сворачиваю в рулет, плотно заворачивают в пищевую пленку, и в пароварку на 30 минут. Охладить в холодильнике. С начинаний можно экспериментировать добавлять чернослив, грибы,сыр.

@katu, вот в разрезе

зайка маленький. мамуле только терпения!

@alenka09, спасибо

@anastasya_zhitnik, я даю укропную воду если капризничает отлично помогает

@detimanual, спасибо, да мне его очень жалко. Я бы всю его боль на себя бы взяла.

@alenka09, сами завариваете? Я заварила не пьет сплевывает и из бутылки и с ложки. Воду вообще не любим ;(

@anastasya_zhitnik, на гречке и кефире ж это капец свихнуться можно😱

Да, и молочку ем, творог, активию, иногда чай с молоком. Вопрос, что я редко успеваю поесть, например, сегодня я на ужин ела кашу, которую я приготовила на завтрак. Кроме чая с печенькой ничего не лезет

У нас тоже колики 4- й день подряд, на погоду посмотри, мне самой уже от нее плохо!!! Ветродуй страшный, да и то тепло, то холодно.

я все ем.вводила по немногу и смотрела реакцию. сейчас даже шоколад ем.

Из сладкого можно пастилу , зефир ))

@anastasya_zhitnik, ко мне на ты😘 нет специально в аптеке купила укропную воду, там её чуть водой разводишь и даешь. Моя пьет, ну я ей и воду так даю хоть мы и полностью на гв, но всё же по такой жаре вода лишней не будет

@anastasya_zhitnik, жирно это когда кг съела..а когда кусочек с гарниром -это хорошо!спросите у родителей никто из них и не знал чего есть можно чего нельзя -ели все..мама моя была в шоке когда увидела чем я питалась первый месяц..откуда молоку там быть полноценным на гречке пустой?..и кстати про шоколад..педиатр у нас друг семьи..так вот она говорила что нельзя шоколад но опять де плитку и черного..а кусочек молочного если никто не запрещал, тем более если нет предпосылок к аллергиям..так же зефир и мармелад тоже по кусочку..но зато сразу какого легче становится что меню не столь однообразно и безвкусно!))

Я сегодня делала котлеты из индейки с творогом ,очень вкусно !👍

@anastasya_zhitnik тьфу тьфу... прыщики есть но я думаю это акне младенческое... пукает тоже иногда когда какает... а мама в это время пожирает холодильник и жирнеет

Картошка, кабачок, макароны, рис, кускус, легкий суп, говядина это все можно

Творог, кефир 2,5-3,2% , хлеб серый, масло сливочное, сыр твердый, каши на воде ( кроме манной), рыбу морскую белую ( минтай, хек, треска), фрукты зеленые: яблоко, киви, компоты однокомпонентные ( смородина; яблоко; курага; крыжовник) без сахара; грецкий орех ( сама колю ) 3-4 шт в день, сушки, сухарики ( батон в тостере с вечера сушу и утром с чаем), чай зеленый без сахара, овощи ( кабачок, брокколи, морковь, баклажан ... Тушу не менее 2 часов и ем). Я мясо не ем вообще, но знаю можно супы на говяжьем бульоне, говядину, индейку ( курица не рекомендуют), говяжья печень, язык говяжий ( нельзя свинину, баранину).

@kseniabronn, не ну ела конечно и печенюшки с чаем ( фенхель ромашка,череда, мелиса) зефир, сушки. Творог0% короче меня от молочки тошнит уже

@galya, хороший список! @kjana спасибо (индейку предпочту) говядину вообще не ем. И мясо в том числе не ела. Сейчас приходится @kzw у нас тоже прыщики гормональные есть. @alina51 вот котлетки гуд а творог - бррр одна мысль( плохо @alina327 я зефир - пастила- сушки- печенки- позволяю

@alenka09, ясно, надо тоже было, а я че то выбрала более замороченный вариант- заваривать , обидно что не пьет( и плантекс тока переводим- все летит в раковину.

@sunyfox, вот у нас мне кажется из за погоды тоже колбасит малыша) мы с мужем уже как две обезьяны - пока укачиваем, сто пятьдесят звуков издаем, чтобы ребенка отвлечь, чтобы не плакал, и смех и слезы короче ) @lena_malina ну ты крутая Лен!!! Я на шоколад не решусь ни как, мне бы кофеееее @fedorova48 это да я в курсе на счет пастилы и зефира

@anastasya_zhitnik, мне наоборот педиатр сказал молочки и фруктов поменьше, тк лактоза фруктоза могут только усугубит проблемы с животиком, а так если у самой аллергии нет то модер все кушать. В госпитале так же врачи сказали что кушать можно все кроме алкоголя)

@anastasya_zhitnik кофе два раза пила. знаю что вредно но очень соскучилась по нему! а так считаю что надо все вводить по тихоньку!

нужно все пробовать по немногу, начала черешню есть, абрикосы, персики и все отлично, овощи все ем, кроме томатов, супчики разные делаю, салаты из зелени, огурцов, сейчас лето и столько полезностей, нужно стараться разнообразить рацион

@anastasya_zhitnik, Настя, ты хотя бы молочку кушаешь!!! А мне теперь табу на нее😢😢😢 так как у малышки аллергия на инородный белок🐄 Овсянку, макароны, говядину, рыбу тоже исключить сказали(( вот и остается мне гречка , кукурузная каша, рис, пшенка ну и соответсвенно курица и индейка🙊 но я пробовала клубнику, черешню, кабачки, огурцы👍👍👍 А мне вот без молочки очень сложно (((!

Да все можно кушать на гв! Питание на колики не влияет никак. Это уже все современные доктора знают. Пробуйте потихоньку новые продукты и смотрите на реакцию ребенка . В 90% диета на гв не нужна. Исключения : тяжелые наследственные аллергии.

И сахар еще ограничить (( никакого зефира и тд и тп😢

@natasv32, я не могу ее есть (молочку) мне плохо от нее уже ;(

@natasv32, офигеть , как выявили? Анализы сдавали? Или на теле высыпание?

@anastasya_zhitnik, высыпало лицо все и ушки((( думали потница!!! Пошли к неонатологу , она с ходу сказала- аллергия на коровий белок😢

Я придерживаюсь вот этого списка, он вроде побогаче)) все ок) пью компот из сухофруктов с 1 недели, ем печенье, сгущенку, даже пахлаву лопала, картошку , все в попядке

Зеленые яблоки прям вобще помагают пищеварению, съедаю 1-2 больших в день

@jelly, фото не вижу увы;(

А я читала и слашала от девочек со спортзале, что творог часто есть вредно; он задерживает воду в организме и способствует целлюлиту!

@jelly, а ребенка не пучит? Мне сказали нельзя есть свежие яблоки ( только печеные)

@kolibrik, творог обезжиренный ( подезен) для спортсменов. Но все в умеренном количестве конечно

@kolibrik,( полезен )

@anastasya_zhitnik, нет, не пучит , ему 3 недели, пока вобще с этой проблемой не сталкнулись. Я для профилактики давала с 7 дней ливео беби, это тоже самое , что бифиформ - бифидобактериями заселяет

*"ливео малыш" правильно

@jelly, ясно, а мне сказали не давать просто так

Такая же хрень😏

@sabfirova, ну пока ем индейку тушеную без соли. И зефирки с чаем) пока норм. Скоро чем нить другим замарочусь

@anastasya_zhitnik, https://youtu.be/bKtZOXbUUWg может это вас успокоит раз и навсегда))

@anastasya_zhitnik, и еще чуть чуть успокоения https://youtu.be/PsoGA7jqbx8

@nastyushanick, как интересно она вещает! Спасибо! Прям зачет !!!!