Заранее подготовьтесь прочитайте как правильно дышать при родах очень помогает )

Надо по больше гулять мучного по меньше кушать если плод крупный будет тяжело рожать на последних месяцах надо по больше двигаться )) удачи вам и легких родов

сама родишь, тем более узи не точно показывает вес ребёнка +-200, 300 грамм. не ешь мучное и сладкое, потерпи и не переживай всё будет хорошо

А 4000 рожают, нормально. Не переживайте даже... Я видела и по 5000 рожали без единого разрыва, а бывает и 3000 а всё в разрывах... Главное, девочки, в родах слушать врача и полностью делать что говорят, тогда проблем не будет )))

спасибо за комментарии )))

вы молодая, организм сильный, сами родите, не переживайте)))

Исключите до самих родов мучное и сладкое. Больше фруктов и овощей. Потому что сейчас ребёночек очень интенсивно рост набирает... Мы с врачом считали, у меня должен быть к родам 4300 где-то и рост 58-59 и это будет нормой. От комплекции родителей тоже зависит же. Вот я например 173, муж 190. Конечно у нас маленького ребёночка быть не может. Может и у вас в этом всё дело...