Девочки,может будет вопрос звучать глупо,но спрошу.После родов можно заниматься спортом только через…
Девочки,может будет вопрос звучать глупо,но спрошу.После родов можно заниматься спортом только через 2 месяца.У меня прошла неделя.Я дико хочу покататься на роликах😩,можно ли?Не навредит?😋Ведь это тоже спорт))
Женя·
Мама дочки-младенца
мне кажется, если чувствуете себя хорошо и готовы кататься на роликах - можно))) я спустя неделю даже ходить еще толком нормально не могла))) но спустя полтора месяца начала потихоньку пресс качать)
philisa·
Мама сына-младенца
Смотрите по самочувствию, я на 10й день стала делать зарядку, в мес бегать