Интересно почему нельзя в НЕ спортивных кол-вах если он и так у нас в организме вырабатывается... А вообще, зачем он вам в беременность если не секрет?
Тоже слышала, что нельзя, но у врача не спрашивала, забываю постоянно. В инете полно разносторонних мнений, вот, например, статья http://fatalenergy.com.ru/power/1210697594-11.html сама пока только протеин пью после тренировок, 5-7 раз в неделю
@angel_a, начала,но пока не прям так активно,кардио мало,в основном либо дома,либо зал в выходные,на кардио пока нет времени,Планирую включить кардио,вот и думаю на счет можно ли или нет л карнитин
Марина·
Нет, я у врача узнавала
Яна·
В ожидании первенца
Очень странно, ведь это просто аминокислота...
Александра·
@Marika1, ага,вроде же он совсем не вреден,даже полезен
Марина·
Может в составе комплекса...я узнавала про чистый 2000. А может врач просто перестраховывается....
Юлия·
В ожидании первенца
Элькар всю жизнь в педиатрии использовали, недоношенным деткам дают
Светлая·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Мой фитнес инструктор отменил, сказал не пить)
Влада·
@sereginas, мой тоже сказал ни в коем случае
Alёnka🌎 ·
В ожидании первенца
Интересно почему нельзя в НЕ спортивных кол-вах если он и так у нас в организме вырабатывается... А вообще, зачем он вам в беременность если не секрет?
Alёnka🌎 ·
В ожидании первенца
Ой, опечаталась при ГВ. Вы уже спортом активно занимаетесь?
unanox·
Мама сына-младенца
Тоже слышала, что нельзя, но у врача не спрашивала, забываю постоянно. В инете полно разносторонних мнений, вот, например, статья http://fatalenergy.com.ru/power/1210697594-11.html сама пока только протеин пью после тренировок, 5-7 раз в неделю
Александра·
@angel_a, начала,но пока не прям так активно,кардио мало,в основном либо дома,либо зал в выходные,на кардио пока нет времени,Планирую включить кардио,вот и думаю на счет можно ли или нет л карнитин
Александра·
@Unanox, а протеин можно?
unanox·
Мама сына-младенца
@89636942107, можно, конечно, рекомендуют все-таки творог или грудки куриные