Ходила вчера в жк, гиня отругала, +2кг за 2 недели😱😱😱, сказала срочно на диету!!! Вот она!! Доброе…

И мне говорили на диету, только начала меньше есть, сразу анализы плохие, в итоге я плюнула на то, что мне говорят, ела что хотела, и ребенок здоровый и аллергии ни на что нет)))

😋😋😋😋

@lilechk_z_r, вот вот!!! Но по мне не видео что я прибавила!!! Где эти кг гуляют, не знаю......

И мне сказали ограничивать в еде, но не очень у меня это получается 😋😋😋

Я каждые 3 недели плюс 2 кг!) и никто меня не ругает)))

В малыше наверное))) кушай лучше, потом будешь себя огранивать , вес набранный при беременности после родов быстро уходит))

@lilechk_z_r, малышка сказали маленькая по УЗИ, 1600 на 31 неделю((

..в начале Беременности вес набирает мама, в конце Беременности вес набирает ребёнок.. если до Беременности вес был в норме (не помпушка) то за быстрый набор особо не ругают... если за короткий срок набрала вес, то возможно отёки (могут быть и внутренние, дополнительно смотрят ОАМ)

Я например в начале беременности вообще мало набирала, потом под конец все пошло...+ вес ребенка, отеки... После родов почти все сбросила.. Так что не слушай их..

@lina101, я в 33 недели ходила на УЗИ , у меня малыш весил 1650.. Родила я его в 37 недель 3200.. Так что на УЗИ внимание не обращай.. Оно точным не всегда бывает

Мне бы тоже на диету( я к своим 17 неделям уже 6 кг набрала, и от куда берутся только если не так много ем! Уже скоро депрессия начнется по поводу такого набора у меня((

@lusine_grigoryan, оки😉😉😉

@irina091182, что за оам?

попробуйте диету :4раза в день по 300гр,это с водой.Вроде терпимо и оттеки спадают.

Просто кушайте 5 раз в день по 250 гр.пейте чистую воду,не чаи,кофе и т.д.исключите жаренное,жирное.кушайте печеное,вареное,пареное.поменьше сладкого и конечно же мучного.исключить пищевой мусор(кетчуп,майонез,колбасы и т.д.)☺️сама такого придерживаюсь,иногда раз в недельку могу съесть какую нибудь каку)и самое главное за 3 часа до сна не есть)на ночь стакан кефира не жирного)

@lina101, общий анализ мочи

Сама за последний месяц 4кг прибавила) тоже сказали что много набрала и поменьше есть. Я вроде бы и не обжираюсь, ем как и до этого) только вот почему-то до 32 недель я всего 7кг набрала, а потом за 4 недели еще 4кг😁 а главное и не есть что-то не получается, каждые выходные к свекрови ездим, а это значит да здравствует пироги да котлетки днем и шашлычок вечером😱

@ksenka94, да я в принципе на пп, всегда себя в форме держала, стараюсь вредности до 12.00 есть, а после 16.00 творога и кефир

@lusine_grigoryan, 😉

@lina101, сейчас махом наберет даже за 2 недели, у меня почти в 2 раза в весе прибавила дочка , тоже на 30 неделе маленькие были, на 33 уже перебрали))

@lina101, а так я за всю беременность 25 набрала, уже 35 скинула)) прошло 4 мес)

@lilechk_z_r, у вас такие наборы и ставки в весе 😅. В 1 раз такую разницу слышу ) вы молодец, что все скинули 😉.

@olesya88, я перед родами пила гормональные и набрала резко 15 кг за 2 мес и в беременность набрала, почти 100 весила в день поступления в роддом🙈 вот хочу вернуть свои 55 кг) еще и кс было, тяжело живот убирать;(

@lilechk_z_r, ну вы молодец!!!!

@lilechk_z_r, тяжело наверное было. При таком наборе ...

@olesya88, ходить нет, кости из за симфизита только болели((

@lina101 ОАМ - общий анализ мочи

Но более менее лучше меня , сегодня сходила на прием , почти 3 кг за 2 недели , но не могу я не есть после 6-ти , строго сидеть на диете тоже не просто 😓

@rufiya, а вы сколько общее набрали?

Общие 10 с лишним а вы ?

@rufiya, ну нам меньше чем вам, и уже 11кг(((