Доброе утро) День 10 Результат обрадовал)) Утром вчера ела кашу гречневую и помидорчиком На перекус…
Доброе утро)
День 10
Результат обрадовал))
Утром вчера ела кашу гречневую и помидорчиком
На перекус крыжовник
На обед индейка на пару и огурец
На перекус творог
И на ужин все та же индейка и помидор
Около двух литров воды и литр воды сасси
350 раз на скакалке, и мышцы немного качала. Обматывалась пищевой пленкой, потом скррррраб
Каааак же я хочу увидеть уже первую цифру на весах не 6, а 5😅
anna3883·
В ожидании первенца
Круто))) такими темпами совсем скоро!))💪🏻
Маша·
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Цифра пять приближается быстро!👏🏻
Арина·
В ожидании первенца
Умница!))) На таком питании сразу не заметно уходят кг,зато потооооом оч 👍👍👍👍 я так 11 кг скинула
Женя я·
Браво 👍
Александра·
Мама сына-младенца
Умница! 😄👍
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
А ты где диету взяла?
tyrist·
Мама дочки-младенца
👏🏼👏🏼 мои поздравления!
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
нуууу, судя по тому как вы сбрасываете быстро тттттт, думаю через 2-3 увидите))))
Анастасия·
Мама двоих (11 лет, 12 лет), ждёт третьего
@ekaterina.pivovarova, это ни диета ,а получается правильное питание ПП
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@anastasij, Ааа! Вот оно как)))
natashakorz·
Мама сына-младенца
умничка
Анастасия·
Мама двоих (11 лет, 12 лет), ждёт третьего
@ekaterina.pivovarova, мы ей тут насоветовали ...она вот держится ...ну вот спор изначально у них на кг был...а в см...на таком питание куда больше результаты видно...я вот ниже 57 не скидывала...и у меня + - 5 кг ...то обжираюсь ...то ем как котенок.самый большой вес был 67
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@anastasij, интересно!!!))) а я то думаю почему она отсчет делает😉. Я тоже хочу скинуть 5 кг. На посл месяце весила 67кг. До родов была 51. Щас 55.
Анастасия·
Мама двоих (11 лет, 12 лет), ждёт третьего
@ekaterina.pivovarova, ну почитай ее пост ранее увидишь что писали и советовали
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@anastasij, ага
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@anna3883, @mama_solntca @kuchi @eugesha @alexandra1991 @ekaterina.pivovarova @tyrist @julia1411 @anastasij @natashakorz спасибо, девочки, большое за поддержку!!! 50% успеха это такая вот поддержка и советы☺️☝🏻️😘😘😘
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@katrusya_nersesyan, блин, ну круто!!! А я все не могу себя заставить!!! Лень😕