Так долго у меня стала еда перевариваться😩 уже 2 часа как спать хочу, а живот ещё полный..хотя съела не много. Если…

@syuzanna_93_, спала как сурок😉👌

@dkozyreva, как самочувствие? Как ночь прошла?

@zhannael, @pevtsovaalina спасибо, девочки😉

Боржоми✌🏼️

Можно мезим попить, он помогает. Во всяком случае мне помогал)

да, это лучше не представлять))

@hope02323, наслышана, что она расщепляет, экспериментировала даже😂 но меня пугает, что этот химический процесс будет во мне происходить😄

@syuzanna_93_, я про эту позу всё время забываю

@dkozyreva это правилтно! я к счастью их просто не люблю) а если иногда захочется то можно. но кола реально как мезим, проверено))

@syuzanna_93_, щас попробую😉

@hope02323, ой не)))) спасибо за совет конечно, но я газированные напитки уже лет 6 не пью, после первого похода к гастроэнтерологу..

@dkozyreva, постой в кошачьей позе,только голову слегка на подъеме держи,чтоб еда обратно не пошла...если газы,то пройдет

@syuzanna_93_, ела часа 3 назад, уже должно бы перевариться

колы чуточку попкй, она все переварит)) главное чтобы желудок не сожрала...

@syuzanna_93_, неа. Может это вздутие? Хотя уже дня 4 так

😷на набитый желудок тяжело уснуть.....мой живот пока не опустился,я задыхалась

😁

@dkozyreva, и не помогло?

@syuzanna_93_, хожу, хожу..и сплю на ходу😊 столько дел уже сделала заброшенных,-хоть один плюс))

Может походишь?