Девочки,подскажите пожалуйста-у кого во время беременности был перебор веса,что делали,чтобы сбросить лишние кг?

Я делала разгрузочные дни на рисе и яблоках , 1 раз в неделю и перестала солить пищу, и вес лишний ушел )

А во время беременности можно делать разгрузочные дни?Вы консультировались с врачом?

я ничего не делала.потом все оставила в роддоме

Первый раз ничего не делала, худела после родов! Второй раз разгрузочные на овощных салатах с оливковым маслом и на ночь и ночью не ела! Сейчас питаюсь "правильно" и пока вес по норме)

comment was deleted

Спасибо,девчонки!)Я бы тоже ничего не делала,но врач будет ругаться,чувствую.Иду завтра на прием к ней,а до этого уже был перебор((((((Я очень расстроена!!!

@ekaterinamotorova, А так хочется вечером покушать!Аж подсасывает все внутри)

@iren87, а чего бояться-то?)) У меня за 3 нед + 2600 было))) Через 2 нед - 800 )) И ничего)

@ekaterinamotorova, вот и у меня почти тоже самое)))А в норме за 4 нед+ 1200)))как врачи там считают

@iren87, ой! считаки эти))) У меня сегодня 26нед 5дн пришла на приём сегодня выписали направление на УЗИ через 2 нед и указали срок 30 нед)))

@ekaterinamotorova, пипец!Вот они дают.Да мне тоже так все говорят,главное,чтобы живот не болел.Питаться надо хорошо,чтобы ребеночек был здоровый!)

@iren87 Во, во! Главное, чтоб малыш был здоров))

Я могу скинуть вам на почту как я похудела на 20 кг)) плюс мы с девочками из прегги создали группу ПП, если интересно, добавляйтесь)))

@lizalera, да,конечно)))Буду Вам благодарна!Моя почта irunya18@mail.ru.