Девочки привет , у меня вопрос кто как питается во время ГВ, хочу послушать ... Нам месяц , сама на диете точнее ем как положено, так как боюсь , старший мой алергичный на мучалась я с ним , питалась не правильно , да и наследство от папы, у него аллергия даж на муку, на яйца, на молоко , не говоря уже о сладостях , и щас хоть и подрос все равно ограничивается в питании...😔это не легко , ходит в садик что-нибудь выпьет или съест сладкое приходит домой ночью тешится бе спокойно спит , даю от аллергии лекарство надоело , вооот не хочу я повторятся со второй, недавно включила молочку , кушаю сухие печеньки хлебцы и все равно высыпало , сначала подумала потница , а нет , Педиатор говорит аллергия, вроде все исключила , потом включила чернослив хотябы с чаем попить , а нет снова сегодня на грудке прыщики😖😔уж Незнаю что есть 😱 на воде сидеть что ли😂 (кстати почему включила чернослив, меня последние 2,3 недели беспокоят запоры 😩)
Комментарии
Аа может быть блин я уж Незнаю что есть , если обсыпало а что то мажешь или даешь
@altayanar, ну я в роддоме брезгала и в столовую не ходила, кушала что мама привезет и в основном я продержалась на йогуртах и сухофруктах... Вообще реакции у дочи на них не было... Я грешу на морковь в котлетах, но ее там вроде не так много было
@daria_kolos, тож самое а на йогурт изюм и чернослив может обсыпать ж , я вчера исключила чернослив 🙈
Дочь обсыпало, до сих пор не понимаю на что, т.к. с того дня больше не ела ничего, что ела перед тем как ее обсыпало(( а так кушаю каши на воде, гречку с котлетами на пару, йогурт, изюм и чернослив, хлебцы, бублики, чай несладкий, картошечку отварную... Вот весь мой рацион((
Ем все кроме капусты,красного.молоко в чае и кипяченое. фрукты по чуть чуть. один раз высыпала алергия на кашу заварную быстров.
Пью кефир, ряженку, лактиналь со злаками, йогурт молочный, напиток груша-манго (новый продукт утро родины), творожок карат (только с персиком и абрикосом)
@viktoriyaosipova, вот круто а я всю молочку люблю😋😋 а из кисломолочных что употребляете?
@altayanar, А я просто с молоком каши не люблю, поэтому только на воде и тем более молоко сейчас нельзя 😊
@viktoriyaosipova, даа не представляю каши на воде это так не вкусно☺️
Я в первый месяц кушала говядину, язык, печень, кашу овсяную на воде, сыр пару кусочков в день, хлеб только отрубной, макароны с сосиськами или отварной молочной колбасой, печенье галеты и детское печенье покупала, компот из яблок и груши варила, чай несладкий, сырники. А с молочной продукцией лучше поосторожней в первый месяц - полтора.
Может из за молочко его высыпало? Молочку в чистом виде нельзя
А сколько чернослива съели? Я на гв, ем по три-четыре штуки чернослива за прием пищи.. Молоко только с чаем пью, творог 3% жирности только, сметану ложку большую, кефир стакан, хлеб только черные краюшки, придерживаюсь такой диеты и ттт ничего нет. А так ем вареные/тушеные/на пару овощи - кабачки, цветная капуста, броколли, салат айсберг, немного картофель, морковь, мясо говядина, баранина, свинина только из рыбы треска, только белая рыба. Из сладкого немного халвы и зефира. Все больше ничего не ем, а ну иногда орешки грецкие тоже штуки 4-5 не больше предварительно вымочив 3-5 мин в кипятке
@daria_kolos,