Прошло 1,5 месяца. В общем и целом я довольна, ноо предательская полоска и пару кг напрягают 😁ну и целлюль конечно 😔 Кто…

Сколько за б набрали и какой рост???

@lastangel, набрала 12, рост 163 примерно)

Я сначала скрабом массирую, потом наношу антицеллюлитное масло Weleda

Даааа, полоска тоже напрягает((

@kuklaku, ой как здорово:))) почти ничего не набрали:))) у меня уже 13,5кг а рост 159😁😁 ПДР завтра по идее, но мы пока сидим, и поэтому боюсь еще набрать успеть

@lastangel, так и у вас почти ничего)) на таком большом сроке не наберете, не переживайте:) ооо совсем скоро долгожданная встреча 🙈легких родов!!

полоска пропадает через пол года. .

@kuklaku, Ну с моим ростом это не мало😀А у Вас отличная форма👍🏻👍🏻!!!ой... Скорее бы уже... А то чего-то притихла там в животе и не торопится😄😁😁Спасибо большое за пожелания💐💐💐

Я обруч купила в спорт мастере второй себе - один домой, другой на дачу, много лет кручу, крутая вещь , он с массажными шипами

Я ничего не делаю...из меня дочка все высасывает и я с ней сижу,муж вечерами помогает,иногда ем 1-2 раза за день+дела по дому тоже хочется переделать,постирать,погладить,ужин приготовить и себя в порядок привести,сейчас я вешу 48 кг...и все худею,меня все ругают,ощущение иногда,что прям жизнь уходит иногда...мне о целлюле только мечтать

Ноги вернула благодаря приседаниям и хождению по лестнице с малышом на руках! А вот живот ни как

Я набрала 25 кг при первой беременности, из роддома вышла 80 кг... В течении года потеряла 25 кг, спортом не занималась , ребенок аллергик, кушала только овощи тушеные, крупы и кролик!! Никаких мучных, сладких и т.п.изделий!сейчас со второй беременностью пока 6 кг,очень надеюсь что наберу меньше! А вообще кто хочет привести себя в хорошую форму и кому нужны пиночки под попу и контроль со стороны, советую секта-школа идеального тела!почитайте в инете если интересно!

Я набрала во время беременности 12 кг. Сейчас при росте 164, вешу 54 кг. Хочу избавиться от этих 4 лишних кг. Сначала была только длительная ходьба 8-10 км в день, потому что малыш не давал дома даже пресс качать. Сейчас села на пп и делаю упражнения дома, плюс скрабом натираю живот.

@loverolls обручем вы только ракачаете косые мышцы живота (енто которые по бокам), тем самым УВЕЛИЧИТЕ талию. а оно вам надо? жирок убирается исключительно кардио нагрузкой. быстрый шаг наше фсё. 😉

@natysi4ka, ээээм) я как бы профессионально занималась троеборьем и в фитнесе 9 лет плотненько уже) кто такую сказку вам рассказал про косые мышцы живота?) моя талия до родов 56 см) сейчас тоже отлично выглядит. А чтобы косые увеличить надо бомбить наклоны боковые с весом 5-10 кг) и скручивания боковые вроде тут на фото видно , что все ок, так что живой пример👌

@loverolls т.е. Вы хотите сказать что для того чтоб убрать лишнее с области живота и боков нужно крутить обруч? мне кажется вы прекрасно поняли о чем я хотела сказать, а именно что жир не убирается локально, нельзя похудеть в левой мочке и не похудеть в районе правой пятки. и о том что максимум на что способен обруч это напрячь косые, но никак не помочь скинуть лишнее.

@loverolls а фигура у вас роскошная. видно приложено много усилий. молодчинка!

@natysi4ka, я беру тот момент, что дополнительно к обручу идут тренировки, конечно одним обручем не стать королевой пляжа, так же у всех есть отстающая группа мышц, с которой сложнее работать. Обруч именно массажный очень классно помогает коже в тонус придти после родов особенно. Жировой заплыв живота конечно не убрать

@loverolls а про кожу я и не подумала))))ибо никогда этой проблемой не страдала... а вы бандаж послеродовой носили? не могу понять нужен он или так, детская шалость...

Да не торопись похудеем я тоже хочу все и сразу

@natysi4ka, носила недели три, вполне себе не шалость, а довольно хорошо помогает, особенно нижняя часть пресса поддерживается очень хорошо, без бандажа меня тошнило даже первые дни, сложно было встать.

@lastangel, спасибоо большое 😍 ой не торопите, всему своё время, скоро вылупится:))

@anzi, 😢ужас

@stoalya, @loverolls @89250733936 @zotovanna @mama_pryanika спасибо за ответы!!)

@sonya_sk, да у меня также, и у всех молодых мамочек) я всё скинула за первые две недели, а пару кг всё равно висят(

@roxi, ну вот хочется жеее(