Девочки, сильно ломит ноги, когда пытаюсь уснуть! Пью кальц…

Девочки, сильно ломит ноги, когда пытаюсь уснуть! Пью кальций, ем творог, сметану, без изменений, даже хуже становится((( что можно еще сделать, кто знает?