мне не говорили, с какой надо, но думаю, длиннее в третьем триместре, ближе к родам. как врач назначила курсы, так и пошла. у нас в группе все девочки со сроком после 30 недель были.
Батькова Евгения Георгиевна, мне оч понравилась!!! в нпц. столько же занятий. не только к родам подготовили, но и много другой полезной интересной информации дали!
Курсы "Счастливые родители" А.А.Раменской!!! Супер! Я в восторге! Анна Александровна просто обалденная, все доступно и подробно рассказывает, тренировала нас! Теперь жду своего часа, чтобы все навыки воплотить в жизнь в полной мере)😊