Девочки подскажите пожалуйста, что можно кушать при ГВ! Я уже устала неделю кушать только суп и жаркое! Что еще можно? Что вы варите еще?
Лучший комментарий
Комментарии
Я вообще ничего не ела.у меня с этим все было строго.каждый день-суп,каши,белое мясо курицы,творог,банан и сметана...вот в принципе вот такое скудное моё меню было😒а так,много чего можно-главное не перебарщивать,есть помаленьку и смотреть на реакцию ребенка.
@ki21ra, пироги приводят к вздутию живота ребенка.
Пирожки с картошкой, ватрушки. Макароны сосиски.
Да все что хотите, кроме очевидных аллергенов)) рыбу не жирную на пару, овощи( брокколи, цветная капуста, перец) любое овощное рагу, картошку в небольших количествах, фруктовые салаты без цитрусовых) крупы все, кроме гречки)
Я ем каши еще, отвариваю мясо и запеканку творожную
У нас ничего не было и у подруг моих