54 кг в 12, 15,20,25,30,33😩😩😩

Еще литр воды и +4 будет

За день набрать 1,5-2- кг-это ваще просто( жидкость, еда, отеки внутренние, какахи)... Поэтому всегда взвешиваться надо утром и после туалета!!( вечером вес всегда больше и не хило больше) у меня за день всегда 1,5-1,7 в плюс:))) утром снова норм)

Завтра с утра взвеситесь и сравните с утренним результатом, тогда и можно говорить про прибавку, хотя я мониторю вес в течении 3-х дней и только тогда делаю вывод о прибавке в весе

Еще с былых временем контроля веса приучила себя взвешиваться исключительно утром после туалета и до первого глотка воды даже. Хоть каждый день, но только утром!))) даже не берите в голову этот вечерний результат ;)

Весы не переставляли? У нас вот наши в одном углу один вес, в другом другой

Может что то с весами?? Ну как так то???)

По вечерам лучше не взвешиваться)))

@vitaminca, )))) весы в ванной комнате стоят, я как то уже на автомате взвешиваюсь и по несколько раз в день бывает... Ну чтоб +3 кг впервые...

а зачем вы два раза в день взаешиваетесь?) надо просто динамику отслеживать - в одно и тоже время при одинаковых условиях, лучше всего утром перед завтраком после утреннего туалета

Вы за день ели , пили , в туалет может не сходили , вот Вам и вес )

может воды много пьете,у меня так я в день выпивать стараюсь около2 л воды, +5-6 кружек чая,так что по вечерам даже боюсь к весам подходить😂

Вечером всегда вес больше. И может весы у вас косячат или стоят неправильно?

Даже не думай ставать на весы вечером🙈

вечером вес не информативен. и совсем не означает, что вы за день набрали 3кг. надо именно по утрам взвешиваться.