горький шоколад

да,значит его точно нельзя да?

Каркаде))

Красный чай - это какой? Каскаде? Он понижает давление...

А вот кофе бы не рекомендовала увлекаться, от него может быть тонус.

Чай с сахаром мне выпить говорили и правда пришло в норму через некоторое время.

у меня такое состояние иногда,на пару минут как будто все вокруг меня вертится и я не знаю что сделать,потом раз и приходу в себя(ещё вопросик очень люблю красный чай,можно ли вообще его?

У меня тоже самое.... От кофе тошнит... Голова постоянно кружится и тошнииииит....

@svetlanka88 глоток в терапевтических целях не навредит.

@milanushka_095, нет, это моя вторая беременность, в первую было сложнее намного... Я ничего не знала, переживала, из всего волновалась, пугали врачи... А сейчас я уверенная) верю в себя и что все у нас хорошо) и намного лучше себя чувствую, просто чувствую свое тело и управляю собой и своим настроением и состояниями сама). Я к этому очень долго шла) и уже подготовилась) когда беременность желанная и осознанная, то токсикоз отсутствует и это нормально) в идеале мы все с вами должны быть здоровыми, счастливыми и спокойными) Я вам желаю отличного самочувствия и улыбаться почаще))) 🍀☀️🌺😉

сердцебиение еще бешеное становится

@olivushka а тебе не знакомо чувство, когда поднимаешь руки вверх, или лежишь, а потом встаешь и чувствуешь что теряешь сознание. по телу легкая лихорадка. Будто трясет. на мгновение отключаешься и тут же приходишь в себя

спасибо большое)

@milanushka_095, для начала гемоглобин нужно уровень узнать, для этого кровь из пальца берут, результат почти сразу... Если не "вредные" в лаборатории сидят. И тогда уже врач назначает, если видит, что есть железодефицитная анемия... Препараты железа. А продукты содержат их: гранаты, гранатовый сок, свекла, говяжья печень, гематоген, зеленые яблоки, которые на срезе быстро темнеют. И тд. Я лично пью гранатовый сок. Но самим железо лучше не пить без назначения. Тем более, оно часто вызывает запоры. Посоветуйтесь со своим врачом в ближайшее время. А пока аскорбинку можно двойную принять.

@olivushka а что делать? Как повышать? я и сознание теряю ((