#ГВ Девочки! всем привет! а расскажите свой примерный рацион по часам, кто на гв? я так: утро- овсянка с растит молоком,…

Мой сегодняшний рацион: утром - овсяные хлопья заваренные кипятком с изюмом+банан и клубника порезанные, чай! Обед: плов+салат (помидоры, огурцы, Б.перец, зелень), полдник: яблоко, клубника, йогурт. Ужин: пюре, индейка тушеная в сметане. Перед сном: чай, вафли! 😊

@shakty, я полюбила бананы!!! Ем с творогом или активней))) еще грушу, сладкий сорт. Добавляю в кашу на воде))))🙈 можно еще курагу или чернослив и печенье Мария, но я это не ем. Еще, я тут недавно вспомнила что есть био мороженное в азбуке вкуса я раньше покупала, надо дойти и посмотреть там состав, может можно))) вобще я наверно ни сколько из-за ГВ так ем, а что бы похудеть. Больше всего хочу помидоры почему то))) брынзу, вобщем то, что я люблю из еды)) кстати, сладкий актимель без добавок))) вот

@shakty, все что Вы перечислили) ну не тоннами, конечно.

@shakty, а раз нет аллергии на лактозу, почему не кушаете творог, нежирную ряженку?)

@shakty, не ем жареное, жирное, колбасы и всякую хрень где Е и ГМО. Но на диете не сижу.

@vevgenka, я с первых дней его пью

@shakty, два месяца.. Но я первое что съела выйдя из стен роддома..кусок панчо.. Будьте осторожны..

@jeniya, а как обычно?

@shakty, недели через 2 кажется

@aska, нет, миндальное, пшеничное и рисовое

@mari2408, круто как , @kjana неужели тоже никаких радостей в еде? а вам не хочется сладкого? и если да, то что делать?

@aska, я не докармливаю, а молочное что? и кисломолочное тоже? @vesnyrochka а когда прошло?

@succubus, а сколько вашему малышу? я уже скоро сдохну от этой диеты! вот и пришла к вам за вдохновением

@vladada, нет, почему? @anushdanielyan@lena_e пробовала, я индейку и цыплят тоже ем

@mumimama, а через сколько прошла?

@brightdream, @apollinariya91 а что вы едите? все -это что? помидоры? орехи? жареное? кисломолочное?

Нас в 3 недели тоже обсыпало, прошло к 1,5 мес - было акне новорожденных. Вероятно у вашего малыша тоже самое. Хотя конечно растительное молоко вызывает вопросы, но если раньше вы его употребляли и все было ок, то скорее всего дело не в нем

Я вообще ем как обычно, малышу скорой месяц. Правда на днях, высыпало, вызвала врача сказал, что потница.

Это наверное соевое молоко? Я, когда поняла, что от смеси аллергия, решила попробовать соевую смесь, это был пипец! Обсыпало просто с ног до головы, еще хлеще, чем на смеси на основе коровьего молока. Соя сильный аллерген, попробуйте убрать.

Приблизительно так же ем, кроме молока

У меня так утром мюсли с молочком, потом мандарины и апельсины, бананы и яблоки и гранат в обед снова мюсли с молоком и потом фрукты всякие вот и все... Оч редко гречка и рыба на пару

У нас тоже обсыпало в месяц , прошло все само собой . Ела и ем все,сейчас даже в клубнике себе не отказываю. И вы питайтесь нормально, организм не мучайте гречкой одной.

Что за растительное молоко? Наш тоже долго в прыщах был, я себя до одной гречки довела, не помогало. Оказалось, что на смесь, которой докармливала. Перестала давать, все прошло. Только на молочное реагирует, на курицу иногда. Остальное все ем.

😳😳😳 круто!!!! 😂😂😂 я не советчик.. У меня завтрак бывает в 7 вечера.. Ем и клубнику и торты.. И икру и красную рыбу и картошку.. Ничего вроде не беспокоит.. Как вы на таких диетах выживаете????

Ела все! Попробуйте курицу заменить на индейку, у деток на нее аллергия бывает... а так прыщики могут быть от чего угодно, не обязательно это реакция на ваше питание

Попробуйте отменить курицу, на нее мб реакция.

У малыша аллергия на лактозу?

Согласна с предыдущим комментом. У нас тоже сыпь была на третьей неделе , потом прошла через дней 10. В питании ничего не меняла

Я тоже ем все.. Кроме клубники, но если б была она, то и ее бы схомячила) может и вправду просто цветет...