Неужели я дождалась 😀☀ ☀ ☀ ☀ ☀ ☀ 🌴🌱🌸👙👒👏👏👏👏👏 Диета и фитнес , вам особое спасибо😂😂😂😂

Отличная форма!👍🏼👍🏼👍🏼 а Настюше что не даешь загорать?) ей не жарко?))

Худышка, стройняшка и просто очаровашка!😘

Красота) делитесь как вы пришли в такую шикарную форму? @artkat1

Клевыыыеее!!! Катюш, где у вас дача?

Красота!

👏👏👏👏👏👍🎈💐

Стройняжка наша 👍😊

Супер! А я вот не готова оголяться 😣

Красотки!😎

Сногсшибательная!!!😍 все, завтра кефир😂🙈

Какие же вы красоточки- прям глаз радуется! Просто супер , Кать- ты просто эталон!

вот это отдых! не то что наша дача-кляча(( Катю ты мега!))

Чтоб такого съесть чтоб похудеть 😂 это про мкня . Я когда реьенок болел держала диету и похудела (за бер набрала 13, скинула 17) . Сейчас ем ем ем ем !!!!! Ааааа

Супер !!! А у меня 14 недель , питаюсь вроде правильно , но сидячая работа и целлюлит начал пожирать мои ноги (( не подскажите , как бороться с ним ?

такие хорошенькие обе 😍 фигура просто супер, будто и не рожали вовсе 👍 но вот так сложно это, с ПП ((( нет, с фигурой у меня все норм... но вот аллергия замучила и врач прописала диету, как я называю ( есть можно все то, чем мой ребёнок питается ) но как??? сила воли, видимо 😁😁😁

Вы идеальная мамочка❤️❤️❤️❤️

@artkat1, самая лучшая диета однозначно))) я про поменьше жрать😂 вы просто идеальная))) молодец!!!

😂😂😂 👍🏻 правильный вариант)))))

@mkuskova, поменьше жрать😂 вот моя диета

Скажи, а ты на какой именно диете или просто ПП?) я все не могу взять себя в руки))

@yulia__epifanova, спасибо ). Я во время бер и спортом занималась до 40 недели и диету держала, точнее ПП. А когда грудью начала кормить прибавила около 4 кг😨. Вот 2 месяца снова на диете плюс спорт

@brightdream, спасибо, милая❤️

Вы в такой отличной форме!!! Сразу после родов восстановились или во время беременности что то соблюдали??? Я просто до беременности без спорта и диет жить не могла...теперь не знаю как быть(