
Через день худею на чуть- чуть,но худею и жду заветной цифры,когда перейду к рубежу 69 и тогда буду еще счастливее.
Так как спортом мне можно заниматься лишь только с декабря,сижу на правильном питании и тем более ГВ не позволяет разгулять в выборе еды!
Но главное мой идеал к чему я стремлюсь это 58 кг.
В клиентах фото,как я выглядела при 58 кг.
@irmairma, у меня подруга набрала 10 кг. В роддоме оставила 14кг. сейчас вообще худышка и у нее был КС.
@irmairma, а сколько вы набрали за Б?
Я просто встала на учет в 4 недели вес мой был 59,4,а вот на 20 мая вес был 88,5.Отожралась я слегка ела все,что не глядя!
Через неделю после выписки ко мне вернулся мой добеременный вес🙈боюсь даже в минус уйти🙈вы молодец,успехов!
У меня живот тоже еле сходит😭, как бочка блин. Стараюсь больше ходить, но медленно сходит вес😢
@mari2408, да ношу его,снимаю только вечером,на несколько минут,чтоб тело отдохнуло,помыться и шов помазать!

Если увидите меня в этих лосинах и с квадратной жопой то сорри, ничего больше не лезет на меня 😂 Так хочу свои 58 кг и худые ноги 😌
У меня вопрос к тем, кто рожал умеренно недоношенных детей, как у вас дела с ретинопатией? Я слышала, что сетчатка формируется на 35 неделе , и до 35 есть большой риск развития ретинопатии той или иной степени

Помогите советом, девы!!! 🙏
Я стройная, вешу 58 кг, но теле прям желе.
Когда считаю калории, то худею, но тонуса никакого и рельефа не появляется, а мне так хочется быть более сухой, чтобы были видны хотя бы легкие очертания мышц.
Может надо как-то питаться особым образом? Знающие, подскажите! 🫶
В зал хожу.






Ну, что прошёл месяц, как я худею
ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥
Идём дальше🔥
Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻
Хочется выговориться. Рост у меня 178.Вес 64 кг. Тип фигуры груша,худой верх,бедра 102. Мне 23 года.Но муж говорит, что я толстая. Говорит, что моя "морда" не влезет в объектив фотоаппарата и у меня толстые ляжки и большая попа. Да, они у меня не худые. Что если я начну поправляться, он меня бросит. Он заявляет, что с помощью этих слов он будет держать меня в тонусе. Типа чтобы не поправилась.Сравнивает с другими девушками и говорит что ему нравятся худые и я должна весить 45 кг. А то потом буду...

если бы вам муж сказал не худей , не смей скидывать даже один кг, что вы ему нравитесь в теле и бла бла бла , но вам не комфортно со своим весом и хотите вернуть прежние кг, ваши действия ? рост 165, вес 58
А почему с декабря?😳