Наконец то я заметила разницу))) слева щас 2 мес и 1 нед после родов, справа 2 нед после родов)))

Заметен результат(

👍🏻👍🏻👍🏻

Уже хорошо !Диета ?

Разница хорошая. Правда как так вышло)?

Очень круто

Очень заметен результат, надо тоже фото сделать, чтобы стимул был, сравнить через время. У меня вес встал, осталось хотя бы кг 3 сбросить. Но вот как?

@yanulya, пасибочки)))

@alina51, @solnce57 я пока не на диетах, т к гв))) и при том ем все в малых дозах, каждый день фрукты и конфетку себе позволяю))) пока после беременности не могу без сладкого, хотя раньше вообще сладкое не любила))) а фото специально делаю, что бы замечать и саму себя стимулировать))) мне 15 бы еще скинуть до идеала, но мой вес 60-62... А до него 8-10 осталось скинуть. Я с сегодняшнего дня начинаю физ упражнения, не хочу изматывать себя, т к всю жизнь не смогу так жить, а ежедневные приседания, отжимания, пресс и расстяжку буду делать без труда))) давайте девочки со мной!!! Вместе веселее приводить себя в форму)))

@alinazakharova, дак пока как то само)) но с сегодняшнего дня начну помогать своему организму

@adelija, 😘😘😘

@mnogodetnajamam, я еще боюсь заниматься .Вчера попробовала - пошли выделения опять .Чувствую ,что еще не в форме далеко .Очень хочу выглядеть лучше ,сама себе не нравлюсь ,сплошное желе 🙉

Правда что диета кормящей хорошо помогает? Я распечатать себе чтобы приехать с роддома и сразу приступить)

@Mnogodetnajamam, я делаю через день упражнения,и еще вычитала что скраб для тела 2 раза в неделю и лосьон от целюлита отлично делает свое дело,мне до моих 48кг осталось 6кг

@alina51 когда родила? Я что то не понимаю... У меня лохии медленно перешли в какие-то дурацкие выделения типа пробки((( а вот уже 2-3 дня как будто мес начинаются, но мало как то(((

@adelija, ну ты стройняжка)) давно родила и какой рост у тебя?

@alinazakharova, нет у меня диеты))) ем все

@mnogodetnajamam, тоже самое ,как пробка !родила 2 мая

@Mnogodetnajamam, я родила 5 недель назад,мой рост 157см,я до первого ребенка весила 43кг,после родов не смогла вернуть свои 43 кг(но 8 лет держала 48 кг,а сейчас начала заниматься с 3 недель,выделения конечно шли но я сильно не усердствовала,чуть подскинула но вес пока стоит

Вот мой живот,с боку еще ничего,а вот спереди жуть

@alina51, я на мес раньше родила, 2 апр

@adelija, я то 2 апр родила, щас вес 71((( но я уверена он уйдет, надо мне свои 60 и не более))) а мой рост 170

@adelija, спереди и у меня мрак(((

@mnogodetnajamam, все уйдет ,надо время ...я сама такая же )

@alina51, вот жду))) но блин лето началось((( а в районе живота спасательный круг застрял))) жирненький такой 😁

@mnogodetnajamam, я тоже не знаю что делать с этим ,едем к морю через месяц ,думала выйти разок к морю )

@alina51, ООО... Как круто!!! Я тоже хочу 😭!!! А куда едите? Я мужа звала, говорит рано((( на след год поедем... Ппц... У нас среднему 1,10.. Младшему 2 мес щас

@mnogodetnajamam, мы едем в Ейск не далеко ,крестить малыша ,дней 10 пробудим ,это вынужденная поездка )

У вас дача ,тоже круто ,я очень хочу )

@alina51, да... На даче по 3 дня в неделю бываю))) ейск это азовское ведь море?!

@mnogodetnajamam, да азовское ..

Сфоткала свой живот, вес 62, рост 160. Одевать не знаю что, везде живот вылезает. Только одни эти джинсы подходят, молния сбоку, и они высокие, утягивают живот, к счастью похолодало и в них пока не жарко. Самое обидное, что их покупала на 3-м месяце беременности и носила еще долго, а сейчас только-только, при чём на учет встала, 62кг было как и сейчас. Не понимаю как так, вес тот же, а выгляжу толще. Мой обычный вес 59, 3кг др беременности набрала за время планирования и скорее всего из-за таблеток. Мне хотя бы 3 кг сбросить, никогда мало не весила, 44 размер, устраивает, но вот как потерять хотя бы 3 кг. Уже недели 2 ничего не уходит, хотя я убрала печеньки, оставила мармелад, зефир. Физические упражнения не могу делать, сил нет, и грудь не щадила еще, все с повязкой хожу. Голодать не могу, как подумаю об ограничениях в еде, начинается жер

@solnce57, я забыла грудью то кормишь? Если да, то все уйдет и даже больше... Надо ждать))) а я сегодня после вчерашней физкультуры помираю)))

@mnogodetnajamam, к счастью грудью кормлю, помню с первым даже меньше своего обычного веса весила, но месяцев в 7, когда на шейпинг стала ходить. А тут сейчас лето, уже бы надо. 4кг сами исчезли после выписки и все стоп. Посмотрим как дальше пойдет