Тоже страдаю , сделала сама лимонный сок) начала сегодня .., должно помочь 🙏

Йога помогает

Помогает только тюлений образ жизни))))Лежать и лежать,ноги к верху,соленой ваночки может немного помогают.

Ванны и ванночки с морской солью без добавок, ноги вверх, брусничный лист завариваю время от времени, купила компрессионное белье, вот оно реально помогает.

Меня очень спасает поза лежа и ноги наверх! И холодные ванночки с морской солью!!! Еще канефрон пью и шиповник

Еще можете почечный чай или бруснивер)

@dariaboiko спасибо)

Канефрон