Диета на ГВ за и против. Девочки, которые кормят грудью, давайте проголосуем, кто из вас придерживается диеты, а кто…

Я когда родила сыночка, придерживалась диеты 2 недели, потом начала по немногу все пробовать, реакции никакой) через месяц ела все подряд!) Ну не могу я себя ограничивать в еде, я обжорка)))

Я первый месяц придерживалась диеты, а сейчас ем все

Тяжело обсуждать этот вопрос, так как все по-разному понимают слово диета, и некоторые люди, придерживающиеся диеты могут по-разному воспринимать определенные продукты(например свекла, кофе,фрукты)

Первый месяц была диета. Потом кушала все

вот я полностью так как @sanek тоже не ограничиваю себя. без кофе вообще не могу. вот ещё клубнику, правда, не пробовала. жду домашнюю

как по мне то главное чтобы питание было правильным и полезным, побольше сейчас есть зелени,овощи,фрукты..избегать продуктов которые могут вызвать аллергическую реакцию, ну и те которые могут навреди крохе

Первые полтора месяца была диета. Теперь ем все кроме капусты, шоколада, не сезонных фруктов и овощей.

Я тоже сейчас еще на диете ем ограниченное количество продуктов нам еще месяца нет. И я очень переживаю вводить что то новое и смотреть на реакцию ((((

Ела все как пришла из роддома, у сына ни разу в жизни ни на что аллергии не было) зато есть аллергия на стиральный порошек обычный, стираю только гиппоалергенным и жидким средством, а нам 5 лет уже

нам 2 тижні і 2 дні... дотримуюсь дієти... з фруктів їм тільки банати і запечені яблука. жирного, жареного, огірків, помідорів, капусти не їм... та впринципі багато в чому собі відмовляю всього не перерахую... аж обідно...

@solovyshka, и я. Но склоняюсь к тому, что малышу это не очень полезно и вообще противоестественно. Овощи только кабачки, картошка, морковка и брокколи, и только варенные 😩 Я люблю салаты, стейки, тартары. Вообще ем все полезное большей частью. И такое питание, как рекомендуют, непривычно доя меня. Так еще и отжимает меня педиатр, типа молоко жирное у меня. А я ем суп из овощей без жиров, гречку, котлеты паровые. Откуда жир? 😄

@lemonnysniccet, привет! Сорри, не смогла доехать в магазин вчера.

@vikiviki, акция закончилась в понедельник😒

Нафиг диету

не придерживаюсь диеты, не ем только свежые овощи и жаренное , ну и аллергенные продукты. как только перестаю нормально кушать, молока становится на глазах меньше.

@irynka как ты там? швы заживают? уже можешь сидеть?)

Меня еще с роддома лазаньей, мясом, рыбой, свежими салатами и фруктами кормили... Только вино не давали... Так и ем абсолютно всё (кроме вредностей)...

При выписке с родома мне врач разрешила есть все кроме свежих овощей, фруктов и соков. Это основное чем я вообще питалась😩 сижу теперь на супах, кашах и тушеном мясе, не знаю чем это все разнообразить(

Я не держу)

@mama_soon, и я таким питалась, думаю на днях переходить на обычное питание. Мне не тяжело соблюдать диету гв, но свежие овощи - это витамины для малыша. Еще д и сезон.

Первый месяц придерживалась строгой диеты, разочаровалась. Теперь на правильном питании, аллергены тоже пробую!

no akaterina, О, Катя, а что для тебя правильное питание? А то мне эта диета сомнительной кажется. У нас и газики и высыпания есть, хотя я ем все только по правилам.

Так много углеводов? Макароны зачем? Они абсолютно бесполезные. Рис крепит. Непонятно 😳

Никаких диет.

@nata_feya, это просто фото к публикации. Я ем супчики из одних овощей, кашки, отварное мясо, яблочки печенные и запеканки

@vikiviki, так я как раз про фото. Тарелка как-то неправильно поделена, как по мне. А на счет супчиков и каш - это зачет! Умничка! Я тоже стараюсь побольше полезного, пока гормоны свое не начинают требовать 😂

С месяца ем всё

моей завтра месяц. в общем придерживаюсь диеты. но могу клубничку-шоколадку-мороженое по кусочку пробовать. думаю завязывать с жесткими ограничениями. тем более раньше тоже ела фрукты-овощи-мясо и сладкое. сладкое планирую ограничивать, а то я могу и пол торта слопать.

поняла одно, что диета никак не влияет на колики. однако газообразующие не ем и со всякими продуктами, которые вызывают аллергию нужно быть осторожней

с месяца ем все,кроме молока и мёда,на них аллергия у малой была.сейчас только на мёд.

с трех недель ем все...у малыша были проблемы со стулом когда была на диете( я за правильное питание!

С полутора месяца начала все вводить, и не вижу связи еды и кормления, клубнику, мед и черешню по немного тоже ввожу , аллергии нет слава богу!

@vikiviki а хіба погаго якщо молоко жирне? дитина ж наїдається тоді краще.

@mashulya109 нормік))'дякую)) шви вже зійшли, нічого не турбує, але сідати ще якось побоююсь... буду пробувати помаленько)))

@irynka, газики из-за этог тоже, и лицо обсыпало.

@mama_julia, это врачи перестраховываются. Я думаю что продукты-аллергены нужно кушать с осторожностью аллергикам. Если у родителей все ок, то можно есть. Но не объедаться. Это мое мнение. Доем свои супы диетические и буду переходить на нормальное питание.

Скажу так, в других странах и не слышали родившие женщины о каких-либо ограничениях...если с мамой и ребенком все в порядке, можно с самого роддома и овощи, и фрукты, и кофе, и шоколад, и тд...можно все, но осторожно и по чуть-чуть...что я поняла, сидя полтора месяца на супчиках водяных, кашках, пареном, отварном...еда идет по накопительной системе...нельзя например несколько дней подряд есть одно и то же...я ела 3 дня запеканку, потому как для меня это хоть какой-то десерт был, жизни не представляю без сладкого...как результат, ребенка обсыпало так, что сходило огого как долго...потом тут в прегги я тоже попала случайно на пост за и против диеты и кто-то умно очень написал типа что ребенок может получить из отварной грудки и постных хлебцев...после этого, как говорится, у меня штора упала))), и я начала есть все, но понемногу и смотрела реакцию, нам 2 мес и я сейчас ем и клубнику, и шоколадные конфеты, и кофе пью, но все в меру, не надо себя ограничивать, потому как ребенок свое возьмет, все необходимые для него витамины будут в молоке, а вот у мамы от недостатка микроэлементов потом и волосы сыпятся, и ногти, и кожа и тд и тп...так что приятного аппетита!)))

@tally, спасибо!

Я с первым морила себя гречкой три мес. А со вторым с первых дней ем все! Разница: второй спокойней потому что я удовлетворена