Ну пипец конечно😆 Увидела у девочки пост, что если обматываться пищевой пленкой и ходить, то живот за неделю уходит.…

Тоже надо будет как нибудь пленкой живот убирать обвисший😭 а под пленку что????)

@eugesha, говорит, что ничего, типа все закупоривает поры и вода с бякой плохо выходит, а цель чтоб все вышло по максимум.

Скрипеть будет))) ну или звук издавать))) лучше по дому))

Не хочу вас расстраивать, но это малоэффективный способ, если бы все было так просто... Все вокруг бы красавицы ходили))

Купите лучше специальный пояс, кожа хоть как то будет дышать. А не этот бред с пакетом 😃

@alenadyuzheva, с если у меня еще спорт и правильное питание ориентированное на похудение? Шансов больше?😆

@ssandr, какой пояс?

@katrusya_nersesyan, естественно! Только это и может помочь! У меня другие проблемные зоны, а для живота говорят в планке стоять нужно. Сначала сколько сможете, доводя до 4-5 мин.

@alenadyuzheva, в планке? Это где и как?

@katrusya_nersesyan, дома, в свободное время

@katrusya_nersesyan, у меня был типа такого. Знаю что есть еще такие бриджи до груди, но ими не пользовалась. Пленка для меня малоэффективна была. Во первых скатывалась на поясе и ляшках, во вторых не очень красиво выглядело, когда пот выходил! Да и в поясе я на талии за 3 месяца у меня ушло 12 см, ну это с учетом ежедневных нагрузок. После родов вернусь к поясу

@alenadyuzheva, все поняла)) отлично! Спасибо! Я в прегги зависаю в последнее время)) надо за правило взять, взяла в руки телефон, сразу в позу...😂☝🏻️👏🏼👏🏼👏🏼

@katrusya_nersesyan, как вариант!

@ssandr, спасибо! Надо купить! я сейчас в пленке пылесосила квартиру и развесила белье... Пока не скатывается и мужа дома нет))

Это пипец!!!!!!! Вся мокрая!!!!

@katrusya_nersesyan, ну у меня активнее были нагрузки в пленке)))))))) это были именно спортивные нагрузки))

💪🏼

Это ничто иное,как обезвоживание.по типу бани работает.и после выпитого стакана воды,все вернется.не тратье даже время и здоровье.п заниматься спортом в пленке,вообще очень опасно.

@marusya_furda, ну вместе с потом выходит много вредного и нехорошего из организма, а я сейчас выпиваю около 4 литров воды🙈 всё равно думаете, смысла нет?

Ну если 4 литра воды,то обезвоживание не грозит)))я думаю,правильного питания и спорта хватит)можете нще массажики поделать,даже сами себе .