Кто-нибудь ограничивает себя как-то в еде?!

я нет...правда на многие продукты изжога такая, что плакать хочется((

так как тянет есть всякую гадость и уже набрала больше нужного - ограничиваю, поменьше булок, сахара и жирного

Я начала ограничивать. Хотя врач не ругает за то как я набираю но сама для себя решила правильно питаться. Завтрак: 1.фрукты много. 2. Творог или овсянка. Либо рисовые хлебцы с сыром и огурцом. 3. Кофе. Обед: 1. Рис без соли. Рыба красная на оливковом масле или морепродукты тушеные. 2.вода. Ужин: фрукты! Или иногда паровые котлеты из индейки и овощи на пару. И конечно бывают дни исключения это Макдональдс или жареная картошечка с луком или еще что-нибудь вредное)))

Да!я сейчас не кушаю сладкого,мучного,жареного,соленого и острого!😭😭😭просто ужасно хочется всего!моя Г. Сказала ,что если кг не прекратят расти,то в стационар!теперь каждую неделю на контроль веса!!😱😭😭😭

я честно ограничиваю себя...стараюсь, но у меня никак не получается((((( сегодня так булочку захотелось свеженькую, с творожком....еще и ларек как на зло под боком...пришлось съесть)))

я стараюсь не кушать жареного, колбасы. из мяса ем курицу и говядину. поменьше сладкого. пока не набираю, может потому что срок еще маленький. но жора у меня пока нет)

Я ем Всеееее!!!!!!!!

@tarasevich_anastasiya, а сколько кг пришло уже? Сама боюсь гнева врачей и цифру на весах((

Ох...18 кг уже(((и только за последние 2 месяца 10кг(((сама в шоке ,как я это допустила....а теперь плачу над любимыми булочками

@tarasevich_anastasiya, а сколько вы набрали?

Эээ нет) Ну кроме конечно, чипсов и всякого такого ненужного)

@julia_by, 18 кг😭

Нет уж! Увольте! Себе любимой отказывать ни в чем нельзя, ибо в период лактации уж точно ничего нельзя будет!)))

Г сказала: "Ешь все, пока можно" 😂

ем всёооо, пока не набираю) этому нарадоваться не могу)

@tarasevich_anastasiya, у меня последний месяц по 1 кг в неделю, пытаюсь есть меньше и правильно, но вес всё равно набирается... Боюсь что будет дальше... 😱😱😱

Я ем все ,как и до беременности!)

По поводу чипсов... На днях муж купил себе .... И мне так захотелось....😋, съела 2 штучки.... , мучалась потом пол дня😒, такой неприятный привкус был, изжога... на следующий день аж кривило от одной мысли о них...

Я ограничиваю: никакого фастфуда, копченого, жареного, жирного, в меру сладкое и мучное. Говорят, беременным отказывать нельзя, я считаю наоборот, нужно. Потому что от того, что ест мама, зависит здоровье и аллергенность ребенка. Тем более, на мой взгляд, многие женщины, под предлогом беременности хорошо маскируют любовь пожрать.

Во время беременности ни в чем себя не ограничивала. За беременность набрала 13-14 кг. Сейчас мы на ГВ и у ребенка ни на что нет аллергии

Не ем мучное и сладости, только мороженное и то фруктовый лед

Я не ограничиваю )