@karlovna, тогда тем более.. я все утро тут отдаю.. В результате злая ..😂😂😂 папа до слез ребенка поиграл.. 😬 нервы сдают.. Стараюсь не подходить.. Но даже наушники не спасают..:(((
@karlovna, вот и славно.. Тебя хоть на пару часов, папа подменить сможет.. И ты там только ребенка не вырывай.. Он со своей работой понятно, что не умеет, как ты.. ..пусть учится.. 😉
@karlovna, но ты персен всё равно заведи дома.. Или что нибудь.. :)) я завела и не жалею.. Сама вспыльчивая.. Хоть и отходчивая.. Но иногда даже не пылю.. А грусть тоска меня... Я на гормоны сваливаю.. Приступы хоть редкие.. Но бывают..:(
@succubus, мы, кстати, в бассейн ходим с Юриком второй день. Вообще супер! Ему нравится очень. Мама сегодня, правда чуть не потопила два раза сына, но ничего 😉
@murzikvi, @katusha @succubus @katrusya @marinamv @safono4ka @vic @tasya375 @ppolisha @dudka @mnogodetok @atrevida девча, все хорошо! Помирились ☺️☺️☺️ он бедный сам в таком жутком душевном раздрае. А я тоже женщина горячая )))) оба друг другу пообещали стараться держать себя в руках. Просто блин правда ситуевина вся очень тяжелая сейчас. Но ничего, прорвемся. Мы оба очень сильные! Спасибо вам большое за поддержку и неравнодушие!!!! Люблю вас! 😘😘😘😘
Оксана! Милая! Дорогая! Держитесь пожалуйста!!! Пусть у Вас все наладится как можно скорее!!! Я помню что в такой ситуации мало какие доводы могут утешить и успокоить, но ... держитесь! Просто потому что жизнь не кончается в эту минуту, завтра будет новый день, все траблы разрулятся одна за другой, так или иначе, так как нам хочется или по-другому, но - разрулятся!! Мы будем жить и дышать и завтра, и через месяц, и через годы. И будем радоваться улыбкам сынишек, их первым успехам вне зависимости от того как именно разрешится сегодняшняя ситуация, это правда! ;)
ох, сил Вам побольше!!! Мы с Матюхой снова приболели, но через пару дней (чтобы не заразить) с радостью приедем составить компанию на прогулке, если хотите)) Или айда в Парк Горького на целый день с колясками? Вы же на ГВ?
Глицин мне как мёртвому припарки.. И хорош нервничать.. Бери себя в лапы.. Юрию нужна сильная мама.. И спокойная.. Они из-за наших нервяков себя ведут капризно.. Так что давай милая через не могу.. В аптеку.. И может без гулянок денек.. Но спать с малышом в течении всего дня!
Оксан держись мы все ругаемся и миримся с мужьями. С мужиками сложно а еще маленький ребенок. Все пройдет забудется держись ! Мама у Юрчика классная! Оставайся и дальше такой же позитивной😍
я желаю вам моральных сил в первую очередь и позитивного настроя не смотря ни на что.Я знаю, давать советы легко, но все же берите срочно себя а руки. Мало кто знает,что моя старшая дочь от первого брака. Бывший муж меня очень обижал,а когда я была беременная Даной стал безбожно пить. Это я уже перед разводом узнала, что при начале наших отношений и беременности, он был трезвенником не по убеждениям,а из -за кодировки,которая прошла как раз при беременности. Это ужасно, я до сих пор с ужасом вспоминаю март жизнь тогда, в тот период. Когда, казалось бы,самый близкий человек начал превращаться в монстра. И бросал нас, и изменял, и факт рукоприкладства был,тиранил и буянил -не описать как . Мне было безумно тяжело,это пожалуй самые депрессивные времена моей жизни были. Я не знаю, как не сошлаа с ума. Спустя годы могу сказать одно - именно дочь, забота о ней, любовь к ней спасли меня от мысли о суициде,от отсечения и ноя в душЕ. Если бы не она, я наверно действительно что -нибудь сделала бы с собой! У вас есть ради кого жить. А если муж предал, то не терзайте себе душу. Я не знаю сути вашего конфликта, но от всей души вам желаю, чтобы все наладилось. У меня помню и молоко пропадало из -за нервов, но только когда я взяла себя в руки и перестала смаковать внутри себя обиду, ко мне вернулось молоко,дочь стволов видеть счастливую маму и тоже стал спокойнее,ему очень важно видеть маму счастливой в любом его возрасте. Я,правда развелась в итоге,но если в вашем случае не измены, не синька и не предательство,постарайтесь придти к миру! удачи вам и душевного равновесия.
@karlovna, вы далеко от коломенской живете? Могу предложить вам свою помощь- погуляю / посижу у подъезда со своей дочкой и вашим юркой, а вы дела сделаете, которые не успеваете, что скажете?
Оксан, мне в роддоме выписали новопассит, валерианку, глицин 3 раза в день. Все будет ок с ним или без него, но скорее всего с ним... Сама говорила нервничал, что его кинули вот и рубанул сгоряча... Ты только держись и помни - ты выполняешь важную миссию, тебе кормить надо, пока повесь папку и все остальное на холд.
Оксан, из не " съедобных " методов- дыхание, как в родах, йоговское дыхание. Оно успокаивает оч сильно и насыщает организм кислородом. Вдыхаешь глубоко носом - выдыхаешь чуть разомкнутым ртом со звуком " хааааа" медленно и и представляя как воздух поднимается вверх по горлу. начинаешь " осознавать " вдох -выход, про другое перестаешь думать!
Я пустырник пью. Помогает. Но от него тоже спать очень хочется и трудно иногда глаза продрать(( если перчен можно, он помогает. А вот нервохель мне не помог(( а с мужем лучше самой все взвесить - тут каждому свое - я считаю лучше ребенку без постоянных скандалов чем смотреть как мама с папой ссориться. А подруга вот с мужем живут как брат с сестрой, ругаются, но зато "у детей есть отец".
Пью пустырник форте от эвалар. Эффект, вроде есть. Хотя, это может еще и беременная тупка + защитная реакция (2 месяца назад умерла мама). Если беременным можно, то кормящим тоже не противопоказано. Удачи!
@karlovna, спирт, но не ведрами же пить... А эффективность выше. Такое количество спирта в молоко вообще не попадат. Первый год с малышом - очень сложный период и для мам и для пап. Очень сложно перестроиться, раньше мы сами себе принадлежали, а теперь от нас зависит жизнь маленького человечка. Мамы быстрее перестраиваются, из за изменения гормонального фона, папам значительно сложнее... Не принимайте скоропалительных решений, основанных на эмоциях. Поговорите о чувствах, возьмите тайм-аут, чтобы отдохнуть друг от друга. Постарайтесь каждый поставить себя на место другого... Не обвинять друг друга, а рассказать что именно вы чувствуете.., Гиппенрейтер общаться с ребенком как? По моему и для взрослых актуально. Дай Бог вам терпения и мудрости!
@karlovna, я понимаю, что просто так не делается и такие решения не принимаются. Сама тоже недавно вещи собрала, начала в машину грузить. И то, что надо уехать, думаю, что это осознанное решение. Я просто реально долго думала и передумывала все, без папы ребенку гораздо хуже... А тебе нужен отдых - это стопроцентно, и нужно себе время посвятить, а это можно будет сделать рядом с родителями.
@karlovna, Оксан, попей Нервохель, он помогает и это полная гомеопатия, на ГВ, думаю можно, у меня даже дочке выписывали. По поводу мужа: не пори горячку, тебе правильно пишут, срочно нужны помощники, поезжай к родителям, и дальше все нормализуется. Разрушить легче чем построить...
@karlovna, вы поругались? Имхо, в вашей ситуации сейчас пару тройку самых противных месяцев ребенка( зубы и пр до 1 года) было б здорово у родителей пожить. Новосиб, это далеко конечно от Москвы, но в мск всегда можно вернуться. А там вам помочь смогут и плюс вы сможете подработать хоть как-то
@karlovna, Оксан, может вам родителей вызвать из Новосиба ненадолго? Раз муж в МО работает??? Или вам к ним съездить на лето? Всё равно мужа, как сами писали, видите 3 раза в месяц???
@karlovna, вообще у нас дома договоренность мы подменяем друг друга. Алиска у нас очень с сложным характером. Тебе нужно его хотя бы на пару часов отдать кому нибудь и уйти к подружке куда нибудь. Уйти в другую комнату не поможет.
@karlovna, это еще цветочки. У нас зубы идут вот тут пи...... Я в однажды в конце дня положила ее ели ели спать. Пошла на кухню. Закрыла дверь. И начала просто брать посуду бить и плакать. Час истерики. Но мне стало легче. Думала чекнусть от нытья ее и истерики за целый день. И ее сама пытаешься сдержаться днем ее утишая успакаивая. И не один обезболивающий не брал ее 🙈😓
@agnessa, не, вино не буду. Проверенного сейчас нет. Да и меня вырубит с вина в далекие дали, я третьи сутки не сплю почти ни фига. А я одна с ребенком
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, тогда тем более.. я все утро тут отдаю.. В результате злая ..😂😂😂 папа до слез ребенка поиграл.. 😬 нервы сдают.. Стараюсь не подходить.. Но даже наушники не спасают..:(((
Рита·
Мама дочки-младенца
Девочки, а точно персен можно на гв? Так хочется чем-то закинуться 😁
Оксана·
Мама сына-младенца
@succubus, папа у нас в этом плане вообще отличный. Это я еще у него спрашиваю, как что нужно делать ))))
Оксана·
Мама сына-младенца
Он отлично умеет с ребенком! Он с первым своим сыном справлялся отлично вообще!
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, вот и славно.. Тебя хоть на пару часов, папа подменить сможет.. И ты там только ребенка не вырывай.. Он со своей работой понятно, что не умеет, как ты.. ..пусть учится.. 😉
Оксана·
Мама сына-младенца
@safono4ka, спасибо! Стараемся! 😘
🌸Nadine🌸·
Мама двоих (младенец)
это же замечательно!!! молодцы!!! очень рада за вас! берегите друг друга 😘
Оксана·
Мама сына-младенца
@atrevida, спасибо большое! Ну вот видите, вашими молитвами, как говорится )))
Оксана·
Мама сына-младенца
@succubus, персен заведу ))) отец Анатольевича на работе. Мы созванивались сегодня. Завтра-послезавтра должен приехать
Арина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, это супер новость перед сном!😘 честно прям переживала целый день, как за себя!
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, отец Анатольевича дома? Или только позвонил?
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, но ты персен всё равно заведи дома.. Или что нибудь.. :)) я завела и не жалею.. Сама вспыльчивая.. Хоть и отходчивая.. Но иногда даже не пылю.. А грусть тоска меня... Я на гормоны сваливаю.. Приступы хоть редкие.. Но бывают..:(
Оксана·
Мама сына-младенца
@katusha, хорошо! Спасибо! Можно в ватсап или вайбер. 89152714051
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, тогда на сл неделе спишемся :))) не падайте духом:))
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, ну мама не утопит.. А нырять им полезно!;)))) я правда папу гоню с сыном.. 😂😂😂
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, в какой? В поликлинике или?
Оксана·
Мама сына-младенца
@succubus, мы, кстати, в бассейн ходим с Юриком второй день. Вообще супер! Ему нравится очень. Мама сегодня, правда чуть не потопила два раза сына, но ничего 😉
Оксана·
Мама сына-младенца
@succubus, и не говори! ☺️☺️☺️
Оксана·
Мама сына-младенца
@katusha, отлично! Мы очень даже согласны погулять, Катюш! 😉
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, и мы тебя!:))) рады безумно за вас!:))🌹🌹🌹 но главное за Юрия!:))) хоть отдохнет парень..:)))
Оксана·
Мама сына-младенца
@murzikvi, @katusha @succubus @katrusya @marinamv @safono4ka @vic @tasya375 @ppolisha @dudka @mnogodetok @atrevida девча, все хорошо! Помирились ☺️☺️☺️ он бедный сам в таком жутком душевном раздрае. А я тоже женщина горячая )))) оба друг другу пообещали стараться держать себя в руках. Просто блин правда ситуевина вся очень тяжелая сейчас. Но ничего, прорвемся. Мы оба очень сильные! Спасибо вам большое за поддержку и неравнодушие!!!! Люблю вас! 😘😘😘😘
Виктория·
Мама сына-младенца
@karlovna, извинюсь за поздний ответ...продают! Но любая гомеопатия помогает не сразу! Я б сама что "покрепче" кушать начала б😁
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Как вы?
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@katrusya, ей берите шезлонг с собой.. Чтобы спала.. Ей выспаться не помешает..:))) и звать ее в лесок нужно.. Чтобы не стеснялась своего вида.. :))😆
Катя·
Мама сына-младенца
Оксана! Милая! Дорогая! Держитесь пожалуйста!!! Пусть у Вас все наладится как можно скорее!!! Я помню что в такой ситуации мало какие доводы могут утешить и успокоить, но ... держитесь! Просто потому что жизнь не кончается в эту минуту, завтра будет новый день, все траблы разрулятся одна за другой, так или иначе, так как нам хочется или по-другому, но - разрулятся!! Мы будем жить и дышать и завтра, и через месяц, и через годы. И будем радоваться улыбкам сынишек, их первым успехам вне зависимости от того как именно разрешится сегодняшняя ситуация, это правда! ;)
ох, сил Вам побольше!!! Мы с Матюхой снова приболели, но через пару дней (чтобы не заразить) с радостью приедем составить компанию на прогулке, если хотите)) Или айда в Парк Горького на целый день с колясками? Вы же на ГВ?
Катерина·
Мама двоих (младенец)
Глицин мне как мёртвому припарки.. И хорош нервничать.. Бери себя в лапы.. Юрию нужна сильная мама.. И спокойная.. Они из-за наших нервяков себя ведут капризно.. Так что давай милая через не могу.. В аптеку.. И может без гулянок денек.. Но спать с малышом в течении всего дня!
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@karlovna, персен! Мне моя клад советовала.. Вино запретила,.. Хоть местные советовали.. Валерьяна пустырник в таблах меня тоже не брали..
Марина·
Мама троих детей
Оксан держись мы все ругаемся и миримся с мужьями. С мужиками сложно а еще маленький ребенок. Все пройдет забудется держись ! Мама у Юрчика классная! Оставайся и дальше такой же позитивной😍
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, давайте на сл неделе погуляем;) мы на красногвардейской :)))
Оксана·
Мама сына-младенца
@katusha, Катюшик, спасибо большое за предложение! Но я сегодня постараюсь поспать с сыном. Не спала вообще. А так мы на м.каширская живем 😉
🌸Nadine🌸·
Мама двоих (младенец)
от отчаяния в душе. т9 дебил,сори.Пишу быстро
🌸Nadine🌸·
Мама двоих (младенец)
я желаю вам моральных сил в первую очередь и позитивного настроя не смотря ни на что.Я знаю, давать советы легко, но все же берите срочно себя а руки. Мало кто знает,что моя старшая дочь от первого брака. Бывший муж меня очень обижал,а когда я была беременная Даной стал безбожно пить. Это я уже перед разводом узнала, что при начале наших отношений и беременности, он был трезвенником не по убеждениям,а из -за кодировки,которая прошла как раз при беременности. Это ужасно, я до сих пор с ужасом вспоминаю март жизнь тогда, в тот период. Когда, казалось бы,самый близкий человек начал превращаться в монстра. И бросал нас, и изменял, и факт рукоприкладства был,тиранил и буянил -не описать как . Мне было безумно тяжело,это пожалуй самые депрессивные времена моей жизни были. Я не знаю, как не сошлаа с ума. Спустя годы могу сказать одно - именно дочь, забота о ней, любовь к ней спасли меня от мысли о суициде,от отсечения и ноя в душЕ. Если бы не она, я наверно действительно что -нибудь сделала бы с собой! У вас есть ради кого жить. А если муж предал, то не терзайте себе душу. Я не знаю сути вашего конфликта, но от всей души вам желаю, чтобы все наладилось. У меня помню и молоко пропадало из -за нервов, но только когда я взяла себя в руки и перестала смаковать внутри себя обиду, ко мне вернулось молоко,дочь стволов видеть счастливую маму и тоже стал спокойнее,ему очень важно видеть маму счастливой в любом его возрасте. Я,правда развелась в итоге,но если в вашем случае не измены, не синька и не предательство,постарайтесь придти к миру! удачи вам и душевного равновесия.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, вы далеко от коломенской живете? Могу предложить вам свою помощь- погуляю / посижу у подъезда со своей дочкой и вашим юркой, а вы дела сделаете, которые не успеваете, что скажете?
Вика·
Оксан, мне в роддоме выписали новопассит, валерианку, глицин 3 раза в день. Все будет ок с ним или без него, но скорее всего с ним... Сама говорила нервничал, что его кинули вот и рубанул сгоряча... Ты только держись и помни - ты выполняешь важную миссию, тебе кормить надо, пока повесь папку и все остальное на холд.
Таня·
Мама сына-младенца
Оксан, из не " съедобных " методов- дыхание, как в родах, йоговское дыхание. Оно успокаивает оч сильно и насыщает организм кислородом. Вдыхаешь глубоко носом - выдыхаешь чуть разомкнутым ртом со звуком " хааааа" медленно и и представляя как воздух поднимается вверх по горлу. начинаешь " осознавать " вдох -выход, про другое перестаешь думать!
Полина·
Мама двоих (младенец)
Я пустырник пью. Помогает. Но от него тоже спать очень хочется и трудно иногда глаза продрать(( если перчен можно, он помогает. А вот нервохель мне не помог(( а с мужем лучше самой все взвесить - тут каждому свое - я считаю лучше ребенку без постоянных скандалов чем смотреть как мама с папой ссориться. А подруга вот с мужем живут как брат с сестрой, ругаются, но зато "у детей есть отец".
Полина·
Мама двоих (младенец)
@agnessa, зеленый чай бодрит сильнее кофе, тк там кофеина больше))
Екатерина·
Мама дочки (7 лет), беременна (19 нед.)
Пью пустырник форте от эвалар. Эффект, вроде есть. Хотя, это может еще и беременная тупка + защитная реакция (2 месяца назад умерла мама). Если беременным можно, то кормящим тоже не противопоказано. Удачи!
Юлия·
Мама четверых детей
@karlovna, спирт, но не ведрами же пить... А эффективность выше. Такое количество спирта в молоко вообще не попадат. Первый год с малышом - очень сложный период и для мам и для пап. Очень сложно перестроиться, раньше мы сами себе принадлежали, а теперь от нас зависит жизнь маленького человечка. Мамы быстрее перестраиваются, из за изменения гормонального фона, папам значительно сложнее... Не принимайте скоропалительных решений, основанных на эмоциях. Поговорите о чувствах, возьмите тайм-аут, чтобы отдохнуть друг от друга. Постарайтесь каждый поставить себя на место другого... Не обвинять друг друга, а рассказать что именно вы чувствуете.., Гиппенрейтер общаться с ребенком как? По моему и для взрослых актуально. Дай Бог вам терпения и мудрости!
Арина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, да, и сорри, что лезу не в свое дело😘
Арина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, я понимаю, что просто так не делается и такие решения не принимаются. Сама тоже недавно вещи собрала, начала в машину грузить. И то, что надо уехать, думаю, что это осознанное решение. Я просто реально долго думала и передумывала все, без папы ребенку гораздо хуже... А тебе нужен отдых - это стопроцентно, и нужно себе время посвятить, а это можно будет сделать рядом с родителями.
Оксана·
Мама сына-младенца
@nelya, поняла, спасибо!
Оксана·
Мама сына-младенца
@atrevida, Арин, если бы вы знали всю ситуацию, вы бы сами спросили: "как ты еще здесь?"
Nelya Rzaeva·
Мама сына-младенца
@karlovna, я с чаем пила
Nelya Rzaeva·
Мама сына-младенца
@karlovna, кипятком заливаешь, он выпаривается
Оксана·
Мама сына-младенца
@katusha, слово поругались здесь мало подходит. Я бы сказала, папа нас кинул
Оксана·
Мама сына-младенца
@mnogodetok, а в этих настойках же спирт?
Арина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, Оксан, попей Нервохель, он помогает и это полная гомеопатия, на ГВ, думаю можно, у меня даже дочке выписывали. По поводу мужа: не пори горячку, тебе правильно пишут, срочно нужны помощники, поезжай к родителям, и дальше все нормализуется. Разрушить легче чем построить...
Юлия·
Мама четверых детей
Настойка пиона, пустырника, валерианы... Можно смешать, можно в кагор добавить.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, вы поругались? Имхо, в вашей ситуации сейчас пару тройку самых противных месяцев ребенка( зубы и пр до 1 года) было б здорово у родителей пожить. Новосиб, это далеко конечно от Москвы, но в мск всегда можно вернуться. А там вам помочь смогут и плюс вы сможете подработать хоть как-то
Оксана·
Мама сына-младенца
@katusha, мужа я видимо вообще больше не увижу. Скорее всего, придется планировать переезд к родителям на пмж
Оксана·
Мама сына-младенца
@nelya, ага, спасибо! @mnogodetok Юлия, может быть вы посоветуете что-то?
Маргарита·
Мама двоих (младенец)
Глицин
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@karlovna, Оксан, может вам родителей вызвать из Новосиба ненадолго? Раз муж в МО работает??? Или вам к ним съездить на лето? Всё равно мужа, как сами писали, видите 3 раза в месяц???
Nelya Rzaeva·
Мама сына-младенца
Мне спец по гв настойку пиона советовала, чайную ложку с чаем , заливаешь кипятком, алко выпаривается
sveto4ka·
@agnessa у меня от зелёного чая малыш бодряк ловил и не спал😎!я Глицин пила,помогало
agnessa·
@karlovna, Оксана у него животик?
agnessa·
comment was deleted
agnessa·
@karlovna, вообще у нас дома договоренность мы подменяем друг друга. Алиска у нас очень с сложным характером. Тебе нужно его хотя бы на пару часов отдать кому нибудь и уйти к подружке куда нибудь. Уйти в другую комнату не поможет.
agnessa·
@karlovna, это еще цветочки. У нас зубы идут вот тут пи...... Я в однажды в конце дня положила ее ели ели спать. Пошла на кухню. Закрыла дверь. И начала просто брать посуду бить и плакать. Час истерики. Но мне стало легче. Думала чекнусть от нытья ее и истерики за целый день. И ее сама пытаешься сдержаться днем ее утишая успакаивая. И не один обезболивающий не брал ее 🙈😓
Оксана·
Мама сына-младенца
@agnessa, Инесса, у меня такой нервяк, чаем не возьмешь. Я и так его литрами пью уже
agnessa·
@karlovna, ну тогда зеленый хороший чай тоже успокаивает и не уснешь. 😊
Оксана·
Мама сына-младенца
@agnessa, не, вино не буду. Проверенного сейчас нет. Да и меня вырубит с вина в далекие дали, я третьи сутки не сплю почти ни фига. А я одна с ребенком
agnessa·
Вина выпей. Бокал. Я пила. Красное и белое. Только окуратно что бы проверенное хорошое. У меня было с кавказа домашние.
Полина·
Мама двоих (младенец)
А еще вроде глицин
Екатерина·
В ожидании первенца
Можно его, у меня персен форте, успокаивает с одной таблетки в течение часа
Оксана·
Мама сына-младенца
@89636942107, спирта чтобы не было еще
Екатерина·
В ожидании первенца
Меня очень берет персен, щас гляну насчет гв
Александра·
@Karlovna, на счет препаратов не знаю,но думаб в принципе любой можно,главное чтобы аллергии не было,так как они на травах все
Оксана·
Мама сына-младенца
@murzikvi, а в обычных аптеках его продают? Он помогает?
Виктория·
Мама сына-младенца
@karlovna, я нервохель пью(гомеопатия)
Оксана·
Мама сына-младенца
@89636942107, пипец полный. Даже говорить не хочу.
Александра·
А что случилось?
Полина·
Мама двоих (младенец)
И мне надо... Я ща психовать начну 😭😭😭