@ilapochkadochka, спасибо😃

@katya_komarova, я занимаюсь дома, когда мне дает мой маленький царь 😃 но что то в последнее время я не успеваю с этой учебой нифига 😒

@yelono4ka, ссылка

@yelono4ka, это было давно, не помню.. В каком-то отделе для беременных-кормящих. Помню, бренд Bliss называется.
"Верх отстегивается " - это я имела в виду чашечки, которые сверху отстегиваются, чтобы достать грудь для кормления.

@ilapochkadochka, а где покупали майку?

@ilapochkadochka, отлично подтянулись;)

@felis, я могу сказать только одно,что мое безобразное пузо подтянулось,а дальше я просто ходила и втягивала живот)и мышцы были не расслаблены)

@felis, мне так не показалось. Мышцы там утянуты, и принимают форму бандажа, к чему и привыкают.

@yelono4ka, @ilapochkadochka девочки, я слышала бандаж наоборот нежелательно, т к мыщцы в нем расслаблены и не держат пресс

Это мой спустя неделю после родов 😊 шутка, конечно. Чуть больше - года три.

Бандаж и втягивать живот! Даже сидя, нужно втягивать живот, поначалу трудно себя контролировать, но потом привыкаешь.
Я носила майку Bliss для кормления с бандажным эффектом: верх отстегивается, а вся остальная майка из очень плотного трикотажа, надевать ее правда было сложно 😊

Одевай бандаж.если не уйдет сейчас,потом сложно будет его убрать.мне на приеме гинеколог,когда меня увидела,сказала:"Элона,ты что,не родила что ли?!)".я сначала не поняла прикола,а потом она жестко сказала,носи бандаж срочно,не уберешь за месяц,так и будет дряблым.я была в шоке,носила бандаж,трусики с утяжкой,но стало жарко и начала просто постоянно ходить и втягивать живот.и знаешь,после недельных втягиваний норм стал живот,мне даже муж сказал,что быстро в форму вхожу))пока что вот так)

@violettaskl, дома качать)

Ага ( у меня через неделю такой мини живот был а сейчас чтото опять вывалился((((

А у меня не уходит нифига , вот тоже застыл и капец . Я как бабушка старушка блин 😭 надо качаться 💪🏻а ребенка некуда деть 😒