🌸Девченки, мне говорили, что нужно пить кальций как раз примерно на моем сроке. Но врач не назначал! Боюсь просто, что…
🌸Девченки, мне говорили, что нужно пить кальций как раз примерно на моем сроке. Но врач не назначал! Боюсь просто, что не дай Бог не будет хватать кальция ни малышке ни мне. Или лучше не заниматься самодеятельностью?!!? Подскажите пожалуйста)🌸
Юлия·
В ожидании первенца
нам вчера на курсах сказали что лучше всего и полезнее каждый день выпивать стакан молока и сьедать 100грамм творога(домашнее все) в любом виде, хоть просто, хоть в варениках, запеканках и сырниках. и 2 раза в недалю рыбу любую, желательно по жирнее типа пангасиус, сказала что чем больше кальция тем легче рожают
Юлия·
В ожидании первенца
в неделю
Лена·
В ожидании первенца
@yulia.kolesnikova, просто некоторым назначают, некоторым нет. От чего это зависит не знаю.
Юлия·
В ожидании первенца
@le.ky и я не знаю, это она нам такой совет полезный дала и все)) говорит и вкусно и очень поможет потом)
Лена·
В ожидании первенца
@yulia.kolesnikova, у меня просто еще врач такая не понятная. 1 в месяц хожу, только давление меряет и анализы в карточку вклеивает. И больше ничего на делает. Не рассказывает. Ничего не болит и хорошо. Странно. Может оно конечно так и должно быть, но мне кажется что нет.
Юлия·
В ожидании первенца
@le.ky и у меня так же)) не знаю как должно быть, но анализы хорошие все, ничего не болит и меня это радует)))
Лена·
В ожидании первенца
@yulia.kolesnikova, хахахах, так может у нас одна и та же дама?!))))) У меня тоже все нормально с анализами и жалоб нет. Ну а как же другие взвешивают, что то по питанию рассказывают.
ольга·
В ожидании первенца
Если с анализами все ОК, то многие врачи ничего не назначают!) лучше действительно кушайте, творог, рыбу и еще много кальция в кунжуте, я его добавляю просто в салаты или овсянку))) А то, что ходите к врачу раз в месяц это на вашем сроке нормально) я аж после 32 неделе начала ходить 2 раза в месяц, а сейчас уже 1 раз в неделю)))
Лена·
В ожидании первенца
Спасибо девчата, успокоили!)
a_sho_takoe·
Мама сына-младенца
поверьте малышу кальция хватит...он его попросту у вас заберет. ..зубки первым делом у вас заболят
Юлия Межлумян·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Больше всего содержится кальция в кунжуте ,даже больше чем в молочке. Так что в салатики можно добавлять
Валерия·
В ожидании первенца
Кушайте творог!
mashaone·
В ожидании первенца
Я читала, что кальций только из продуктов нужен.. В таблетках не желательно, чтобы раньше времени кости не стали твердеть. При родах тяжело будет.. А из продуктов вы больше нормы кальция не возьмете ;)